一、排氣操。
1.排氣操适合零到三個月的幼兒做。
排氣操的作用:緩解嬰幼兒腸脹氣，促進腸蠕動，幫助排便。
兩餐之間做排氣操。
2.排氣操如下:
（1）搓熱雙手，敷上寶寶的腹部。按順時針方向敷摩腹部，作用是幫助排便。做4-8次。
按逆時針方向敷摩腹部，作用是收斂止瀉。做4-8次。
一句話就是乾坤大挪移。
（2）雙手交替從寶寶的腹部推向胸部。做4-8次。
總結是推心至腹。
（3）蹬小車。握住寶寶的腳踝部，做蹬車的動作。可做單腿蹬，也可雙腿同時蹬。做4-8次。
（4）腹部觸膝。握住寶寶的腳踝部，讓寶寶的膝蓋壓上寶寶的腹部，可以單膝做，也可以雙膝做。做4-8次。
（5）垂直擡腿。雙手握住寶寶的膝蓋。擡起寶寶的腿，讓寶寶的腿跟身體成90°垂直起來。做4-8次。注意:屁股不要離床。
二、嬰兒被動操。
嬰兒被動操适合一到六個月的寶寶來做，每節體操4x4拍。嬰兒體操能加強血液循環及呼吸功能，促進新陳代謝，能使嬰幼兒各部分的骨骼肌肉得到鍛煉，促進動作發育。
1.上肢運動。
預備動作:嬰兒仰卧，操作者面對嬰兒，雙手将拇指放在嬰兒掌心，輕握嬰兒雙腕，嬰兒量臂放于身體兩側。
第一拍:兩臂左右分開平舉，掌心向上。
第二拍:兩臂前伸，掌心相對。
第三拍:兩臂上舉至頭兩側，掌心向上。
第四拍:還原至預備動作。
2.肘關節運動。
預備動作同上肢運動的預備動作。
第一拍:彎曲寶寶的右肘，右手觸肩。
第二拍:還原。
第三第四拍:左手做右手相同的動作。
3.擴胸運動。
預備動作同上肢運動。
第一拍:兩臂胸前交叉。
第二拍:兩臂左右分開平舉。
第三第四拍:重複第一，第二拍動作。
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