性愛不僅能愉悅身心，而且是夫妻感情增進的主要調和劑，但是生活或工作中，來自各方面的原因導緻的女性性欲減退，不僅影響着自身的身心，而且對整個家庭的影響也是非常大的，那麼有哪些具體情況的出現，會導緻女性産生性欲減退呢，下面我們就跟大家一起來介紹一下。

　　①年齡：男性在進入青春期後性欲達到頂峰，30～40歲開始性欲減退，50歲起性欲明顯減弱，但性功能卻能保持到70～80歲，隻是性欲減退而已，并未消失。女性的性欲，30~40歲才達到高潮，絕經後逐漸減退，60歲以後明顯減退。

　　②生物鐘影響：一個人到了晚上之所以會産生嗜睡感，到了清晨又出現清醒之狀，完全是由于體内生物鐘所造成的。當一個人處于生物鐘高潮時，性欲就比較旺盛;若處于生物鐘低潮時，性欲便會減退。

　　③健康狀況：有着健康的身體和充沛的精力，才會有旺盛的性欲;健康狀況欠佳，是難以喚起性的欲望，許多疾病可影響到性欲。

　　④居住情況：居住條件困難會影響性欲的産生和滿足，還會發生陽瘘、早彙和冷漠等性不和諧現象。

　　⑤煙酒嗜好：長期嗜好煙酒，不僅會影響到性功能，使性欲減退，而且煙酒中的有害物質還會通過三種途徑影響下一代優生：第一，有害物質直接影響到精子和卵細胞的質量和數量;第二，有害物質溶解于精液，并對受精卵和早期胚胎産生損害作用;第三，有害物質直接影響到雄激素分泌，使性欲減退，進而影響受精卵質量。

　　⑥季節因素：一般來講，春天是求愛季節;冬季溫暖的被褥，使夫婦容易貼身而卧，從而容易引起性欲;秋天氣溫适中，求愛欲望也較強;唯有盛夏，酷熱難擋，汗流浃背，性欲常會減弱。

　　⑦感官刺激：視覺、嗅覺、聽覺、皮膚觸覺等感覺器官的不斷刺激，有提高性欲的作用。

　　⑧情緒：人的情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀态下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。随着不良情緒的消退，性欲也将随之恢複，但一般說來恢複的時間要比情緒調整慢一些。

　　⑨營養：營養是性愛的物質基礎。大多數中年人都有這樣的體驗：60年代的嚴重自然災害期間，人們普遍營養不良，造成許多男子性功能下降，女子閉經。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反。充足、齊全的營養，特别是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。

　　⑩藥物：長期或大量用某些藥物，可緻性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多，其中重要并常見的有：利血平、蘿英木、心得安、氯丙嗓、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長期接受放射治療，也可導緻性欲降低。

　　⑾激惹、誘因、性生活史：性欲的發生除了内在原因(性激素作用)之外，外界的刺激也很重要。生活單調或很少與他人交往，缺乏性愛方面激惹和誘發因素，性欲便受到抑制，處于較低水平。長期無性生活或性生活很少獲得快感和滿足者性欲可降低，同時，過頻的性生活也會導緻性欲降低。

　　⑿感情：夫妻感情與性欲的關系十分密切又相當微妙。這并不奇怪，因為人類與其他動物不同，性欲的産生并不是單純的生物本能，多由愛情所引發。因此，夫妻間感情出現障礙，特别是若已達到破裂的程度，對對方産生厭煩心理，性欲大多減退。不僅如此，有些夫妻表面上風平浪靜從不争吵，但内心互不信任，相互猜疑，耿耿于懷，這種貌合神離為夫妻因雙方心情惡劣，也會引起性欲減弱。所以，夫妻間性生活和諧，源于夫妻間感情和諧。

　　以上我們向大家介紹了女性性欲減退的主要原因，為預防這種情況的出現，首先我們要排除焦慮情緒，不管遇到什麼問題，你找朋友聊聊天，排解心中焦慮，也可以選擇一些适合自己的娛樂項目，放松心情，同時男性朋友也應該給予适當的幫助和心理疏導，幫助女性早日解脫性欲減退的症狀。

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