由市面上愈來愈多的漱口水、喉糖、清涼口香糖的品牌問世，以及它們日漸上揚的銷售數量，可以證實：口氣異常一點也不稀奇。然而對多數人來說，這卻是難以啟齒的困窘，尤其令人難堪的是，在大多數的情況下根本不知道自己是不是散發異常口氣，這種情況就好比經常使用的香水，鼻子逐漸習慣這股味道，再也察覺不出是香抑或是臭了！

　　對于患有口氣異味的男士而言，言談舉止之間的潇灑風度常常會因為擔心對方聞到異味而不敢開懷揮灑，而嚴重影響到自信心和人際關系的表現，因此，隻要是懷疑自己是否有口氣異味的朋友，都需要先檢視以下所列舉的形成原因，并據此對症下藥。

　　1．口腔衛生做得不夠徹底。

　　在進食後如果沒有把牙齒認真刷幹淨，還留有食物殘渣于口腔中，細菌便會開始進行工作，口氣異常就是細菌自然分解過程所産生的結果。

　　現在有售的“洗牙機”是一個理想的口腔清潔用品，藉由噴出的水柱以除去口腔中堅硬粗糙的食物殘渣。但是，洗牙隻适用于齒龈健全、正常的情況，否則齒龈的纖維組織會因此變得愈來愈松弛。尤其會有把細菌或食物殘渣沖進牙龈囊袋裡，導緻囊袋發炎的危險。

　　每餐飯後自然得将牙齒徹底刷淨。同時也應該用牙刷把舌頭刷淨——這點是特别值得向您推薦的：如果舌面上出現一層白色的舌苔，那就表示細菌已經在口腔中滋長了。

　　2．口腔幹燥

　　清晨醒來時的口氣（美國人稱之内“龍在吐氣”）之所以會氣味不好，是由于夜晚睡眠中唾液分泌受到抑制，以緻形成有利于細菌滋長的環境。根據醫學研究指出，口腔幹燥是造成口氣不良的主因，像演講或打電話，這種長時間講話就好像感冒一樣都會減少唾液的分泌，因此如果有口腔異味的困擾，最好随時補充水分，多喝開水，或是嚼口香糖增加唾液分泌皆可。

　　3．藥物

　　某些藥物由于化學成分的關系，會在上腔内形成特定的異味，比方說：抗組織胺劑（抗過敏症的藥物）、鎮定劑以及含有微量硫化的藥劑，都是引起口氣異常的禍源。

　　4．身體的疾病

　　如果不是以上可能因素所造成的口臭，那麼很有可能是某種疾病所引起的，因為口氣異常不過是個征兆，真正的病源多半位于其它處。如：扁桃腺管炎、副鼻窦炎、代謝障礙、肝病和腎髒病，會出現它們自己特有的味道。還有胃痛時産生口臭也是一種典型的結果。

　　因此，假若口腔衛生已做得相當徹底，依然無法擺脫口臭的困擾時，最好向攻有利于請都原因。

　　面對自己有口腔異味的問題确實是一種身心上的負擔，因此尋求解決的方法已是個人最關切的問題，目前市面上銷售的漱口水、口氣清香劑、口香糖确實是一個快速的選擇，但是它僅能提供暫時性的口氣清新，對于造成口腔異味的根本問題并沒有治療的作用，因此，近日醫藥日用品界已研究推出一種既能滴在牙刷上，當做牙膏清潔雅齒，又能滴在漱口懷裡當做漱口水的凝膠狀口腔護理産品，它的主要訴求重點是不僅具有潔齒、清香的功能，最重要的是，它有鐐死細菌和抑菌的能力，因此能相當程度地清除口腔的異味。

　　最後，牙科醫生們提出的一個重要的警告也值得我們留意：牙齒在百分之百的清潔後，不用幾個小時即又會滿布有害的牙垢，就因齒垢無法完全去除，破壞牙齒的細菌也就無時無刻活躍着，細菌活動于牙垢上産生的酸性物質，不僅會破壞牙齒，也會因自然分解而産生怪異的氣味，因此，醫生們建議，勤刷牙、勤漱口，才是清除口腔異味的不二法門。

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