人們常常習慣于晚婚晚育，但晚婚晚育具有一定的年齡段。大量的臨床實踐證實和相關的研究資料顯示，女性從27歲開始生殖力就明顯下降，而男性則是從35歲開始下降。

　　英國布裡斯托爾大學的研究人員，對來自歐洲的七百八十二對健康夫婦進行了調查。這些女性被分為四個年齡組：19－26歲、27－29歲、30－34歲、35－39歲。據統計，27-29歲組的女性妊娠幾率明顯低于19-26歲組，和30－34歲組的妊娠幾率沒有明顯區别。

　　醫學研究人員發現，27歲以下女性在月經周期内任何一天懷孕的幾率是35歲以上者的兩倍。假設夫婦倆在最易受孕時（排卵前兩天）同房，且男性年齡與女性一樣，27歲以下女性在月經周期内懷孕的可能是50%；而27-34歲組、35歲以上組分别是40%和30%以下。研究還發現，男性一過35歲，生育能力衰退的速度比女性更快。

　　不少女性青春靓麗，從外表不覺得她們的健康有什麼問題，但是卻無法情上心愛的寶寶，是什麼奪去了她們生育的天賦

　　人工流産

　　人工流産可以造成盆腔炎，進而殃及輸卵管。一旦輸卵管發炎後造成堵塞，就可能發生不孕。

　　不僅如此，反複做人工流産會使子宮壁變薄，懷孕時，胚胎就像一棵種子，但薄薄的子宮壁卻是貧瘠的土壤，胎盤無法良好生長，即使懷孕也很難成功。

　　可以說，做流産的次數與未來發生的危險是成正比的。

　　吸煙

　　懷孕是一個很自然的生理過程，大多數女人都能輕輕松松度過，而吸煙的女人，容易發生妊娠并發症。

　　煙堿和尼古丁造成的問題也可能影響到子宮，不管是流産、“妊高症”的幾率都會升高。而長期吸煙更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能，導緻内分泌原因的不孕症。

　　常常有人想着，“我在懷孕半年前開始戒煙。”但事實上，這恐怕未必适合于女性，因為吸煙對女性内分泌的影響更大。

　　年齡過大

　　10年前，女人在25歲左右生育很正常；現代社會，30多歲生孩子很平常，生育的平均年齡往後推遲了大約5年。

　　對于男性來說，精子每30天就會更新一次，而對女人，從一出生開始，卵子就與女人随身相伴，我們的生活方式、環境、年齡都會影響到卵子的質量。因此從女人的生理規律來講，生育能力最強在25歲，30歲後緩慢下降，35歲以後迅速下降。超過35歲，意味着卵子已經陪伴你經受了35年的空氣污染、電離輻射、各種化學物質，發生染色體變異的機會就會大大增加。

　　因此，如果有做母親的打算，最理想的生育年齡是26歲－30歲，如果條件還不成熟，也可以盡量從生活習慣、行為方式來推遲年齡給身體帶來的變化。

　　經期性生活

　　有些時髦女性不僅性生活夠開放，而且連經期都無禁忌，對此專家實在不能苟同。

　　經期性生活很難避免兩種危險，一是盆腔感染，二是子宮内膜異位症，這兩種情況都可能導緻不孕不育。即使已經到了月經末期，僅有少量咖啡樣分泌物時也不夠安全。還是等到月經完全結束後，才可以進行夫妻生活。

　　性傳播疾病

　　現在的性傳播疾病越來越猖狂，特别是衣原體和淋病最為危險，經常毫無症狀，在不知不覺中引發了盆腔炎，造成繼發性不孕。因此，慎重選擇性伴侶很必要。

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