1.定時、定量進食，不要暴飲暴食、偏食，要有計劃地攝入營養和熱量；
2.米面不宜過精，适當多吃粗糧、玉米、豆類等雜糧，高纖維的飲食對乳腺癌患者是有利的；
3.低脂肪飲食，常吃瘦肉、雞蛋、酸奶，少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化食物；
4.多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果，如鮮猕猴桃、胡蘿蔔等；
5.常吃含有抑制癌細胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等，常吃幹果類食物，如芝麻、南瓜子、花生等，它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質和不飽和脂肪酸；
6.乳腺癌病人在放、化療時及以後的一段時間裡，味覺和食欲可能會有一定下降。此時，患者的飲食應在營養豐富的前提下，在色、香、味上下些功夫，以進食清淡而易消化的食物為原則。
7.對于大多數癌症病人來說，忌口是一個帶有普遍性的問題。特别是社會上流傳着：“不能吃雞”、“不能吃雞蛋”、“不能吃蟹”等說法，使得病人及其家屬畏首畏尾，不知所措。适當選食對防治乳腺癌是有好處的。這些食物包括海帶、海參等海産品，因為從海産品中可提取多種抗腫瘤活性物質；如豆類食物、五黑（黑豆、黑棗、黑米、黑木耳、黑芝麻）食品和蔬菜、水果等，可補充必要的維生素、電解質。當然，這些食物可因人、因時、因地采用，不必強求一緻。
總之,患者每日蛋白質的需要量比正常人稍高，脂肪不宜過多，碳水化合物應是粗細糧結合，食物種類豐富多樣，要多吃新鮮蔬菜和水果，營養要均衡，過多過少均不可取，體重增幅不超過5kg；忌口易導緻營養素單一，食物單調乏味，食欲下降，從而造成營養不良影響身體健康。
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