一，日護理（每天堅持進行）
準備工作：
1、準備好一條幹淨的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱待用
2、水、乳液放冰箱裡冷藏。
第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，幹MM早上隻用清水洗，晚上用 洗面奶，混合MM早上T區用洗面奶，晚上全臉用。當然也可以根據各自的情況自己決定。 洗臉一定要洗幹淨不能馬虎，特别是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要将洗面奶洗幹淨。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦幹，要用手拍幹。
第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱裡的毛巾敷在臉上，油MM敷全臉，混合MM敷T區就行了，幹MM晚上敷一次。大概一二分鐘即可。
第三步：拍水——取出冰箱裡的水，倒适量于手心，先拍T區再拍全臉，直到全部吸收，之後可以擦眼霜。
第四步：擦乳液——取出冰箱裡的乳液，取适量均勻擦在全臉。
第五步：擦收縮毛孔精華素。
二，周護理（深層清潔，效果深入）
準備工作：
把濕毛巾放在保鮮袋中放入微波爐裡加熱待用。
第一步：洗臉——水溫40度，方法同上，隻是不要用冷水潑。
第二步：去角質——适量塗于臉上，在臉上打圈，一會就有死皮裉下。建議油MM每星期一次，混合MM一周做全臉，一周做T區。可根據自己的情況選擇不同的去角質産品。
第三步：用熱毛巾敷臉——用熱毛巾敷全臉，約三分鐘。
第四步：按摩——在額、雙頰、鼻子、下颌各取指甲大小的量，額頭從右至左打圈，臉頰向上打圈，鼻子上下運動，下颌從中間向耳邊打圈。大約十五分鐘就有一粒粒的異物被按摩出來，就是黑頭和角栓，你就會更有信心按摩下去了。根據情況大約三十至四十分鐘即可。然後用洗面奶洗幹淨。
第五步：面膜——除眼周、嘴唇外，将面膜均勻塗在臉上，十五分鐘後由上至下揭下。揭不幹淨的用化妝棉沾化妝水擦幹淨，就可進行平時的基礎護膚了。
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