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哪些“當家菜”會變健康殺手?

健康 更新时间:2026-02-28 03:53:50

  1、沒煮熟的四季豆

  如食用沒煮熟的四季豆,或外表是青色的菜豆,食後便會中毒。

  2、新鮮木耳

  因含有一種對光線特别敏感的啉類物質,食後經太陽照射可引起日光性皮炎。

  3、新鮮蠶豆

  有的食後會引起過敏性溶血綜合病症,出現全身乏力、貧血等症狀。

  4、胖大的豆芽

  用化肥發的豆芽都是又白又胖,其中殘留大量的氨,在細菌的作用下,會産生亞硝铵,大量食用會引起頭昏、惡心、嘔吐。

  5、腐爛的生姜

  腐爛後的生姜産生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。

  6、棕色芯的甘蔗

  變質的甘蔗裡面呈黑、棕褐色,吃起來有酒精味。這是甘蔗受了串珠鐮刀菌感染并産生了毒素所緻。

  7、發黃的銀耳

  變質發黃的銀耳是受黃杆菌污染所造成,吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現象。

  8、未腌透的鹹菜

  腌菜時如果放鹽量不足,腌制時間不滿8天,可能造成亞硝酸鹽中毒。

  9、變色的紫菜

  若涼水浸泡後的紫菜呈藍紫色,說明紫菜在幹燥、包裝前已被有毒物所污染,這種紫菜對人體有害,不能食用。

  10、發芽綠土豆

  發芽土豆(馬鈴薯)的嫩芽和變成綠色的皮中龍葵堿含量很高,食用易中毒。因此,發芽和表皮發綠的馬鈴薯不宜食用。

  11、青西紅柿

  經測定,未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現惡心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。

  12、無根豆芽

  在生産過程中,多施用除草劑使生長出來的豆芽沒有根。而除草劑中含有使人緻癌、緻畸和緻突變的有害物質。

  13、鮮黃花菜

  鮮黃花極有毒,幹品無毒。因為鮮黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。若先将黃花菜在開水中沖燙一下,然後用涼水浸泡2小時以上,中間換一次水,鮮黃花菜就無毒了。

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