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看看能讓你美麗的水果

健康更新时间:2026-03-02 12:54:16

　　木瓜洗面奶，芒果發乳……越來越多的化妝品借助了新鮮水果的美容功能。今天，就讓我們來看一看這些自然的、能讓你美麗的水果。

　　草莓

　　１．橘子

　　橘子含有多種有機酸和維生素，尤其是維生素Ｃ的含量豐富，比梨子、蘋果、桃子和葡萄都高，是獲取維生素Ｃ的佳果。橘子皮中維生素Ｃ的含量比橘瓤還要多，維生素又溶于水，所以用橘皮泡水喝，是獲取維生素Ｃ的簡便方法。

　　小訣竅：在塗抹日霜前，用新鮮的天然橘汁輕輕按摩面部肌膚，可以去除細小皺紋。

　　２．草莓

　　草莓含有豐富的維生素Ｃ。雖然草莓含酸性和有收縮作用，但也可以混合酸乳酪來用做面膜，并且适合任何性質的皮膚。

　　小訣竅：吃草莓有助治療失眠，飲一杯莓子汁能令神經松弛下來，容易進入夢鄉。

　　３．檸檬

　　檸檬耐久放易保存，含豐富的維生素Ｃ，能防止牙龈紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬皮含有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。在化妝品的用途上，檸檬可以說是完全的被利用。

　　小訣竅：将半個檸檬皮切成粒狀，１０滴檸檬汁與２隻雞蛋黃一同拌勻，密封放置過夜，這樣可使檸檬皮所含的油分被蛋黃充分地吸去。翌日，以棉花蘸蛋汁在臉上塗開，但眼睛周圍不要塗，１０分鐘後，用微溫水将蛋液洗去，拍爽膚水，再搽面霜，有漂白皮膚的功效。

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