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男人久坐會影響前列腺!

健康 更新时间:2024-10-07 06:41:08

  對長時間坐辦公室的男性來說,要特别注意勞逸結合,否則,慢性前列腺炎可能悄悄來到身邊。

  據介紹,慢性非細菌性前列腺炎門診病人中發病年齡能夠有逐漸提前的趨勢,這種病人來是20歲到40歲男性的常見病,但是現在的門診中高中聲也時有出現,這可能和現在男性工作學習的緊張狀态有很大的關系,所以男性要特别注意。

  前列腺是男性身體中的重要腺體,它分泌的前列腺液和前列腺素都是男性所必需的。一般來說,在門診中前列腺炎主要包括急性和慢性兩種,急性前列腺炎主要是由細菌引起的,患這種病的人相對較少,隻占到前列腺炎病人的10%。而慢性前列腺炎的患者,相對來說人數就要很多很多了。

  醫生提醒,要想保持前列腺的健康,減少前列腺局部沖血狀态是非常重要的,比如:不要進行太過劇烈的運動,不讓身體處于非常疲勞的狀态。對于從事腦力勞動的男性來說,長時間保持坐姿和憋尿都會對前列腺造成很大傷害,要特别注意避免,最好在工作一段時間後起來活動一下。仍在學習的學生也要利用好課間休息的時間,多做放松的活動。另外,遠離煙酒等不良刺激、固定性伴侶和注意衛生習慣也是保護前列腺的要素。 太陽石生殖健康專欄

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