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一杯水讓你性愛更完美

健康 更新时间:2026-02-15 04:45:30

  

  水的主要作用是溶解和運輸。水作為溶劑,啟動各種生物化學反應,加速新陳代謝,疏通血脈管道。同房1~2杯水,身體就有充足的水,幫助制造和運輸性激素和前列腺素;增加血液,疏通血管;産生分泌物,提供潤滑劑。這一切有利于刺激陰莖充分充血勃起,陰道大量分泌潤滑劑。結果,陰莖勃起會更長,更硬,更持久,女人則會更濕潤,更陶醉。

  以下是喝水的具體忠告:

  每天早晨起床後飲水1~2杯

  晚上睡覺前飲水1杯

  早、中、晚每次吃飯前半小時飲水1~2杯

  飯後2小時飲水1~2杯,吃飯期間少喝水 >>>>快速改善性生活的食物

  其它時間每隔1小時飲水1杯

  每次同房1~2杯水

  記住,喝茶、咖啡和可樂等飲料不能代替喝水。因為它們含咖啡因,會刺激腎髒,增加排尿。幾乎所有飲料都是利尿劑,它們排出的水比攝入的水多,使身體的水流失,産生脫水。

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