調查顯示，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因為選擇的胸罩不合适!

　　近來一則關于“文胸佩戴時間過長易引發乳腺癌” 的帖子在網上熱傳，該帖子引用“美國癌症研究中心”的一項“女性戴胸罩的習慣與患乳腺癌的關系”調查，聲稱“天天戴胸罩12小時以上的女性更容易患乳腺癌，跟隻戴短時間或者根本不戴胸罩的女性相比，幾率高出了21倍。而晚上也戴文胸者，更要高出120多倍。科學家們分析，當胸罩卡緊胸部後，影響了乳房部分淋巴液的正常流通，不能及時清除體内的有害物質，長此以往可使乳腺的正常細胞發生癌變。”

　　幾乎每日親密接觸的文胸居然暗含“殺機”，成為引起乳腺癌的“兇”罩?這則帖子讓女士們特别是職業女性心驚膽戰：天天在公共場合呆過12小時以上是常事，這胸罩是不戴好還是戴好? 醫學指導/廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺外科主任楊海燕教授 觀點PK台 “支持派”： 甯願摘下文胸，也要保住健康 “天啊，原來文胸和乳腺癌關系那麼大，那我幹脆不戴了!”

　　蔡女士年過四十，已結婚生子，得悉戴文胸容易“惹”乳腺癌後非常驚恐，“甯願信其有”，覺得需要摘下文胸，保住健康。 “說實話，中年女性不像年輕人那樣關注乳房美觀，而且乳房也完成了它哺養的重任啦，我感覺不戴文胸也沒什麼不好呀，夏天還非常舒服。”蔡女士笑言。不過令蔡女士困惑的是，她身居要職，在工作場所不戴文胸很“不雅”。她權衡過後，決定在秋冬穿厚重衣服時不戴文胸，這樣别人也看不出來，而在春夏季節盡可能選擇那些寬松透氣、束縛力不強的薄文胸，一回到家馬上把文胸摘下。

　　“反對派”： 愛美理所當然，絕不抛棄文胸 “不戴文胸，乳房下垂非常厲害的。乳房對一個女性太重要了，為了追求美好胸形，我絕不抛棄文胸!”二十多歲的任小姐說，她上大學時也聽說了文胸容易引起乳腺癌，有個學期極少戴文胸，結果胸部下垂，罩杯從B變為了A，至今“後悔得吐血”。

　　任小姐認為，美好胸形是女性傲人的資本，文胸必不可少。而佩戴文胸時間長也未必有乳腺癌，隻是風險高一些，拿這一點點風險和美好胸部相比，肯定是後者重要。

　　網上調查 三成女性表示可嘗試不戴文胸 兩成女性每日戴文胸12小時以上 三成女性表示可嘗試不戴文胸為了解女士們天天佩戴文胸的時間和場合，以及對于“美國癌症研究中心”此項研究的态度，廣州日報、大洋網聯合39健康網舉辦了網上專項調查。從本月23日至26日短短四天時間内，共有11138名網友參與投票。其中已婚人士占57.50%，未婚的比例為42.50%，年齡主要介乎18～45歲之間。

　　幾歲開始佩戴文胸? 女士們一般在14歲到16歲期間開始佩戴文胸，即初中階段，占了36.40%。緊跟其後的是16歲至18歲期間，即高中階段，比例為35.00%。其次為大學階段的18～20歲期間，占了16.20%。也有9.10%的人在14歲之前就開始使用文胸;而很少數人20歲以後才開始用文胸，比例為3.30%。

　　何時戴文胸，何時取下?

　　選擇一起床就戴文胸的人和選擇出門前才戴文胸的人都是“多數派”，出門前才戴的人占了47.70%，一起床就戴文胸的人也有46.30%。有意思的是，有4.40%的投票者要跟外人或者其他異性見面的時候才戴文胸，更有1.60%的人選擇了“不定時，想起來就戴”。

　　至于取下文胸的時間，最多人選擇的是睡覺前才取下，占了35.70%。選擇回到家就取下的人有29.80%，還有28.80%的人在洗澡前取下。除此以外尚有5.70%的人“除了洗澡，其他時間都不取下”。 一天佩戴文胸多久? 依照網友投票數的“排行榜”，天天戴文胸10～12小時的人最多，占28.10%;選擇戴文胸8～10小時的人也不少，比例是27.80%。

　　值得注意的是，天天戴12小時以上的網友數量也很多，比例達到24.50%!基本上整天都戴着的人也有6.10%。而根本不戴的人絕少，比例僅為0.20%。 晚上睡覺戴文胸嗎? 對這個問題，絕大部分人投了否定的一票，表示不會戴的人占到87.90%。可是也有9.00%的人表示睡覺也會戴，另外有3.10%的網友選擇“晚上會戴，但常常半夜難受取下”。 聽說文胸與乳腺癌有關，有何反應? 了解到文胸戴太久乳腺癌風險高，大部分人還是受到了“心理震蕩”，84.30%的投票者表示“會減少佩戴時間，能少戴就少戴”，有0.90%的人甚至選擇 “以後幹脆不戴”。但也有少數人表示不會減少佩戴文胸時間，占了14.80%。

　　可以接受不戴文胸嗎?

　　超過半數的人選擇了“自己不可以，但可以接受别人不戴”，比例為51.80%。更有16.00%的人既忍受不了别人不戴，自己更不可能“裸胸”。可是，也有相當部分網友屬

　　專家訪談 “罪”不在文胸， 在于使用不當 建議： 公共場合戴回家就“松綁” 針對“美國癌症研究中心”關于佩戴文胸時間過長與乳腺癌關系的調查結果，廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺外科主任楊海燕認為長時間佩戴勒緊胸部的文胸确實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合适的文胸，二是佩戴時間過長。 有調查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。

　　那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因為選擇的胸罩不合适! 她的建議是：首先，女士們要選擇合适的文胸;其次，假若因工作需要或在公共場合佩戴文胸時間長的，尤其在12小時以上者，應選擇面料透氣、束縛力不強的文胸;除此以外，天天下班回家後，或假日裡不去公共場所時，可盡可能解開胸罩，讓乳房“有張有弛”。 提醒： 胸罩可護體不應盲目裸胸那幹脆“裸胸”不就什麼事沒有了嗎?楊海燕卻認為因懼怕乳腺疾病而抛棄文胸不免“因噎廢食”。

　　“簡而言之，胸罩的作用一是保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞，二是支撐乳房不下垂，保持良好形态，也有益于乳房血液循環。”她解釋說，乳房是柔嫩、敏感的體表柔軟器官，平常容易受到撞擊、擠壓，甚至在跑跳時可能牽拉到乳腺組織。佩戴胸罩可以保持乳房的穩定性和形态，同時也能突出女性的形體美。 為此，盲目“裸胸”就等于放棄了文胸塑形和保護乳房的作用。楊海燕說，佩戴文胸是必要的，關鍵是選擇合适的文胸，并且佩戴時間合理。

　　高人引路： 選胸罩幾大看點 楊教授認為，女性要穿對胸罩，選擇時在面料、尺寸以及設計等幾方面應有如下講究—— 面料：應挑選以純棉或絲等天然原料為制作面料的胸罩，因為化纖合成材料的胸罩雖然外形比較“挺”或“酷”，但長期使用會影響乳房健康。楊教授舉例稱，現代女性容易奶水不足，非常大原因就是長期戴化纖面料的胸罩，引起乳頭上的乳腺導管口被細小的化纖堵塞而造成出奶不暢的。12下一頁尾頁

　　尺寸：胸罩的尺寸必需跟佩戴者的胸圍相符，太大起不到承托乳房的作用，太小則會令乳房受擠壓，還會影響其發育。而要選對尺寸，關鍵是弄清下胸圍的尺寸以及上下胸圍之差，這是确定胸罩尺碼和罩杯型号的依據。罩杯代碼為上下胸圍之差，差10cm左右為A杯，差 12.5cm左右為B杯，差15cm左右為C杯，以這類推。例如你的下胸圍是79厘米，上胸圍是92厘米，那就該選80B。

　　設計：雖然目前市面上許多胸罩都有鋼托，号稱使外形更“挺拔”，但不見得适合每一個人。 楊教授特别提醒，選擇胸罩不能光圖好看，而應選合适體形的設計。例如，平胸、瘦弱女性最好選擇沒有鋼托的，避免鋼托長期直接壓在肋骨上引起胸部疼痛。

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