大腦能持續增大嗎?

　　腦和神經系統的發育首先表現為腦重量的變化。新生兒的腦重約為350克，一歲時約900克，随着年齡的增長，7至8歲兒童，腦重已達1300克，接近成人腦的重量(1350-1400克)。此期間神經細胞的體積不斷增大，突起分枝更密集，并出現了許多新的神經通路。12歲的兒童，腦重量已和成人腦重量平均值相同。可見人的大腦重量不是持續發展的，在青春發育前期，腦的均重已和成人差不多了。

　　其次腦的平均容積也有一個發展的過程。新生兒為成人的63%，10歲兒童的腦容積已達成人的95%。幾乎與成人的腦容積相同。但腦的内部結構和功能卻不斷地分化和發展腦對人體的調節動能大大增強，分析、理解和判斷問題的能力迅速提高。此時大腦的興奮性較強，容易接受新鮮事物。因此，人的一生能有所發明、創造，往往要依靠青春期打下的基礎。

　　怎樣衡量腦的發展變化?

　　在衡量腦的發展變化中最主要的指标是腦電圖。所謂腦電圖指的是把引導電腦安置于顱外頭皮表面所記錄到的皮質自發電位活動。正常腦電圖有4種基本波形，其頻率變化範圍每秒約在1--30次左右，通常分為4個波段

　　δ波：在清醒的正常成年人身上一般記錄不出，隻有在嬰兒或成人深睡時才可記錄到口。

　　α波：在清醒的正常成年人身上一般也記錄不到此波，隻有在少年時期或成年人困倦時常可記錄到。

　　θ波：在清醒閉目安靜時即出現，屬正常成年人腦中的正常波形。

　　p波：出現p波一般表示大腦處于興奮狀态，與腦的高水平活動、精神緊張、情緒有關。

　　腦的發展主要通過a波與θ波(頻率4—8次/秒)之間鬥争而進行的，其結局是θ波逐漸讓位給a波。腦的發展有兩個顯着時期一是5至6歲之間，大腦枕葉α波與δ波之間鬥争最為激烈，二是13至14歲，除大腦額葉外，幾乎整個大腦皮層α波與θ波間的鬥争基本結束。因此到了青春期腦和神經系統的發育已基本成熟。在新的更加複雜的環境條件影響下，大腦機能顯着發展并逐漸趨于成熟，興奮與抑制過程逐步平衡。此一系列變化，奠定了同學們心理發展，特别是邏輯抽象思維發展的物質基礎。

　　盡管如此，腦和神經系統的最後成熟并發育得20至25歲以後。在青春期發育階段，由于體内腦下垂體、甲狀腺、腎上腺分泌的激素，加強了腦和神經系統的興奮性，因而處于青春期間的同學們，情緒不穩定，易激動，也易疲勞口此時的腦和神經系統畢競處于從不成熟到成熟的過渡階段，有待進一步的鍛煉。因此同學們在日常生活當中，要會合理地安排作息時間，兼顧學習與娛樂，注意勞逸結合，使身心能健康發展。

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