春暖花開，萬物萌動，春天既是學生學習的好時期，也是學生易犯困易焦慮躁動的季節。每到這個季節，有些學生除瞌睡，無精打采外，還頂撞老師、遲到曠課、破壞公物、打架鬥毆。這在醫學上被稱之為春困躁動期的自然生理反應，是受自然環境影響的正常的反應。作為老師，特别是班主任老師在教育管理學生時，如果認識不足，引導不得法，處理不得當，就有可能升級矛盾，這樣既影響學生的健康成長，又給自己帶來不愉快。如何引領學生度過春困躁動期呢?筆者認為要做到“五少”“五多”。

　　一、少規範，多人本

　　學校是育人的場所，學生的日常行為規範不能不要。但春天多變的天氣常會使學生情緒波動較快、容易煩躁不安。有30%的人對天氣的變化有感覺，出現種種不适症狀，如疲倦、健忘、眼冒金星、情緒低落、注意力不集中、冒汗、恐懼、焦慮與躁動等，俗稱“氣象病”。在這期間我們就不能過多過重的強調行為規範，對那些有“氣象病”傾向的學生要淡化一些規範要求，多些人性關懷。譬如上學遲到了的，背課文沒背熟的，上課睡覺的或不認真聽講還在下面傳紙條的，做操懶洋洋的，男女生接觸過密的，我們可以放寬些規範要求尺度。學校還可以調整作息時間，推遲早晨到校時間，安排午睡等。

　　二、少指責，多理解

　　醫學專家告訴我們：春困是自然現象，春季來臨，氣候日漸轉暖，但氣壓較低，空中的樹葉茸毛、花粉等粉塵，會讓一些過敏性體質者感到困倦、疲乏、頭昏欲睡。因此學生在上課期間，精神不振，聽課不認真，有的甚至睡着了……..遇上這種情況，老師!你千萬不要生氣，切莫停下課來指責批評這些學生。要知道我們也做過學生，學生出現這樣的現象不是有意的，也不是學生意志薄弱，更不是學生不尊重老師的勞動。這是春困在作祟，我們應該予以足夠理解和包容。我們隻要調整好自己的情緒，臨時換些教學内容，改進教學方法和形式，讓聽講不認真或瞌睡的學生自覺回到學習中就行了，沒有必要大動肝火責怪學生。

　　三、少懲戒，多溝通

　　初中生春困躁動發乎于自然環境和氣候的變化,始乎于情和性的覺醒。當春困襲來時，外來過大的壓力或過激的言詞都會引發他們的沖動，他們可能頂撞老師，可能遷怒于别的學生，可能破壞公物，可能……..此時，老師就要十分的冷靜，切莫使用懲戒教育。我們知道，懲戒教育在所謂的專家們的呼籲下，逐漸走出了課堂，走出了學校，但在我們這些常在一線與學生打交道的老師看來，基本的、不傷身體的懲戒教育在适當的時候還是應該用的。學生春困躁動時期使用懲戒教育既收不到教育效果，又容易激怒學生，最好的辦法就是保持冷靜，先調節好自己情緒，再找上該生在遠離其他同學的環境裡與之就其違紀事件進行溝通，曉之以理，動之以情，這樣學生即使有再大的躁動也會平息的。我想，這種教育方式将會逐步取代我們所推崇的懲戒教育。

　　四、少施壓，多活動

　　醫學專家還告訴我們：春困能引發某些人躁動，這是正常的自然生理反應，出現這種生理現象，隻要這些人懂得調節，多與人溝通，多交健康的朋友，多給自己放松的時間，進行适當宣洩就能平穩度過 。由此可見，“一年之計在于春”之說不适合某些學生，特别是初中生。他們心志還不是很成熟，正處在性生理的發育成熟階段，這樣一來，春天的自然環境變化極容易引發他們的躁動。所以說春天對他們來說不是好讀書時，假如強壓硬拽逼着他們學，是不人本的。我們對春困期的學生要少施加些學習上的壓力，少布置學習任務，多創造些豐富多彩的活動，引領在活動中調節自己，減輕壓力。準确的說春天是活動的時節，不是課堂教學的好時光。我們應帶領學生多到大自然中去;或在校，在教室裡開展多種多樣的文娛活動，讓學生在活動中學知識，在活動中長見識。

　　五、少告狀，多親近

　　由于春困，學生違紀事件比平時會多很多，放任不管那是不行的;使用懲戒教育隻可能适得其反;向班主任，學工處報告，上交矛盾也無濟于事，隻會降低自己在學生心目中的信度;向家長告狀更是下下策。這是因為我們有些家長教育孩子的水平不是很高，我們若把學生在校的違紀事件上綱上線告訴給家長，家長隻會煩，見了孩子不是打就是罵，根本解決不了問題，這樣隻會引起學生更反感你，矛盾也許會升級。最好的辦法就是放下老師的架子，主動找學生和他交心談心，用自己誠摯的行為感化他們，拉近與他們的距離，這樣哪怕你再怎麼批評他們，他們也會樂意接受的。

　　總之，春困是一種自然現象，由此引發的學生躁動，我們忽視不得，隻有正确引導，才能共創教育和諧，教學和諧。

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