指甲“小太陽”越多身體越好？

指甲上有豎紋消化不好？

指甲上有白點是因為身體裡有蛔蟲？

這些平日裡說起來頭頭是道的指甲秘聞

究竟有多少可信度呢？

今天番茄君請到了

上海市第七人民醫院腎病科 副主任醫師

上海市中醫藥大學研究生導師

胡靜

為我們揭秘指甲隐藏的健康秘密

中醫認為肝藏血

在體合筋、其華在爪

這裡的爪就是指甲

指甲作為體表易見部位之一

受髒腑氣血

特别是肝髒氣血的滋養

與人體的髒腑經絡

有直接或間接的聯系

能夠反映人體生理、病理變化

每根手指都有對應的髒器

那麼

手指上的哪些變化是髒器的預警呢？

指甲上的“小太陽”

小太陽

其實就是指甲下方

五分之一處的新月形白色區

又稱甲半月

從西醫角度來講

甲半月就是沒有完全角質化的指甲

從中醫理論來說

如果你的甲半月

近期突然發生了變化

那麼就可能是健康的預警信号了

比如大拇指的甲半月有變化

常預示着脾胃功能低下

伴有疲勞乏力、精神不振等症狀

而小拇指甲半月變化

常見于熱型的人

這類人常有心腦血管

高血壓、易中風等問題

指甲上出現條紋

不少人的指甲都有過豎紋

這種情況如果隻是短時出現并很快消失

通常是由于太過操勞、睡眠不足

因為指甲是依賴于

肝血和肝氣的榮養

休息不好

最耗肝血

自然使得指甲得不到榮養

形成豎紋

而當指甲有橫紋的時候

通常是提示有消化系統問題

橫紋多而細

常見于慢性消化系統疾病患者

因此

指甲上有這兩種情況的人

要及時調整自己的飲食以及作息

指甲上長出黑白斑點

如果指甲上出現白點或絮狀白斑

在排除是外傷造成的情況下

成人多可能是長期慢性腸胃系統疾病

而小孩則多見于消化不良或蟲積

除了指甲上有白斑外

腸胃系統有疾病的人

舌苔表現為白苔滿布

因為脾胃虛弱之後

不能運化水濕

水濕之氣就會凝聚在舌頭上

而當指甲上有淤黑斑點則比較嚴重

這時候往往是身體血液循環發生障礙的征兆

一定要多加重視

指甲蒼白小心貧血

健康人的指甲平滑、紅潤、有光澤

如果指甲變白

多屬氣血兩虛

常見于久病體虛

産後血虛、貧血及營養不良的病人

多為血中血紅蛋白減少

導緻的低色素性貧血症

具體可根據其它症狀确認

要想氣血足

補脾是重中之重

而黃芪就是補脾最好的中草藥

山藥補脾養胃、蓮子益心補腎、龍眼肉養心安神

組合在一起

是很好的補血良方

我們該如何解決

這些指甲帶給我們的健康預警呢？

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