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适逢618,合合菌給大家分享一下,考研備考過程中的心水好物,我們一起來看看吧~
注意:大家切勿盲目跟風,記得按需購買哦。
01
護眼好物
每天對着屏幕學習,難免會眼幹、眼澀、眼疲勞。
大家一定要注意保護自己的視力,多眨眼、多喝水、注意用眼環境。
另外,也可以配合使用一下護眼産品:護眼貼、眼藥水、護眼儀、葉黃素等等。
02
耳機、耳塞
經常在圖書館、自習室學習,一款适合的耳塞,可以幫你隔絕噪音,更加容易進入學習狀态。
另外,由于大家經常戴耳機聽網課、音樂等,耳朵會出現不适和脹痛,合合菌建議大家盡量選擇非入耳式的耳機,如果條件允許可以選擇頭戴式或者骨傳導式耳機。
還有在佩戴耳機時,音量不要調整的過高,佩戴時間不宜過長,及時對耳機進行清潔。
03
護腰、護頸等
備考中,我們有時一坐就是幾個小時,這會導緻我們肌肉緊張、疲勞,加上不良坐姿,我們的頸部和腰部就很容易發生變形。
大家注意要形成正确的坐姿習慣,同時做一些活動、運動來改善頸部、腰部疲勞。
同時,還可以準備一下腰墊,護頸枕,坐墊,閱讀支架等。
考研備考過程中,還有哪些心水好物值得推薦?歡迎大家在評論區留言哦~
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