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為何女性總被保健品廣告忽悠

健康更新时间:2026-07-10 01:01:22

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　　身為女性，你了解自己的身體嗎?從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體?當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安?平安健康網帶你走進女性身體的秘密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你了解各個生理時期所面臨的健康問題。

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　　女士們這麼保健，那麼保健，說白了就是為了保持身體年輕，容顔不老。

　　“忽悠”來的麻煩

　　抗疲勞保健品不起作用

　　麻煩：

　　趙太太 32歲外資公司會計生完孩子後重新回到原來的崗位上工作已經一年了。面對本來輕松的老本行，她卻再也輕松不起來了。一天到晚沒有精神，晚上失眠，白天頭暈眼花的，有一次竟然趴在辦公桌上睡着了。恨就恨年紀不饒人，自己精力不濟。可是連吃了幾個月的抗疲勞保健品，卻沒有什麼明顯的好轉。

　　愛心診斷：

　　極度怕衰老，形成了心理壓力過大。

　　關鍵詞：此疲勞非彼疲勞

　　疲勞一般分為體力疲勞，腦力疲勞，心理疲勞，和病理疲勞。保健品的所謂“抗疲勞”功能抵抗的隻是運動後的體力疲勞，也就是說消除的是運動後疲勞。隻适合于運動員和喜歡運動健身的人。運動前服用，可以提高運動能力，緩解疲勞的出現，提高運動能力。運動後服用，可以加快身體内代謝物的分解，迅速消除疲勞。據調查，在衛生部審批的保健品中，約有1/5宣稱有“抗疲勞”功能。其實它們說的那個疲勞和你一點關系也沒有。

　　照方抓藥：

　　◎引起趙女士疲勞感的原因是雙重的，既有重新回到繁重的腦力勞動中短時期的不适應，也有心理上的不自信導緻的心理疲勞。

　　◎其實隻要注意增加鍛煉，提高體能，一定能很快讓自己恢複到很好的工作狀态。根本不用對此擔心，增加不必要的心理負擔。如果自己難以排解，請教心理醫生幫助輔導也能起到很好的效果。

　　◎實在需要服用保健品，選用一些耐缺氧功能的保健品反而能提高人體攝氧量，使大腦獲得更多的氧，從一定程度上緩解腦力疲勞。這對長時間處于空調環境中，環境含氧量不足，而且長時間用腦的人士很适合。

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