tft每日頭條

 > 健康

 > 女性長期站立緻下肢靜脈曲張

女性長期站立緻下肢靜脈曲張

健康 更新时间:2025-03-15 03:26:07

  還有其他一些特别的因素,也會導緻靜脈曲張,例如;體内荷爾蒙水平變化(尤其是青春期和更年期期間),服用了避孕藥,接受了更年期前的荷爾蒙取代療法,還有懷孕。事實上,懷孕所導緻的靜脈曲張可能會出現在陰道和肛門附近。

  除了以上的原因,還有一些病因,會導緻靜脈曲張。如果你出現一下的症狀,你最好去看看醫生:

  1、皮層下方有深藍的突出的靜脈管。

  2、小腿或腳踝腫脹。

  3、皮膚有細薄,紫色的血管紋。

  4、腳有時抽動,并有疼痛感。

  5、紅腫的血管有灼燒或刺痛感。

  對于靜脈曲張預防,沒有一個絕對有效的方法,但是生活方式的轉變也是起效的。雖然改變生活習慣不能治療靜脈曲張,但是,它能減輕靜脈曲張的程度。以下是對你生活的一些建議:

  1、經常鍛煉,特别是要經常散步。這樣可以鍛煉褪的力量,增加腿部血液循環,強化腿部血管。

  2、避免長時間站或坐。

  3、如果你的腿部已經出現靜脈曲張的情況,那麼,如果你需要久站的時候,記得要穿彈性足夠的襪子。唯有這類襪子對腿部的壓力,才能幫助腿部的血液循環。

  4、不要穿那種會緊緊包裹腰部,腹股溝或者大腿的衣物。

  5、站立的時候不時轉變站立的重心。

  6、休息的時候,把腿擡至高于心髒高度處。這樣能幫助腿部血液流回心髒。

  7、注意保持體重。不要為靜脈增加額外的壓力。

  8、飲食要保持低鹽。體内的鹽太多會導緻體内吸水,進而導緻小腿腫脹,對血管造成壓力。

  9、坐的時候,不要盤腿而坐。

  如果靜脈曲張的情況過于嚴重,你可能會需要接受手術。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved