如果發現老公有“包莖”，你會怎麼辦？盡管男人多半是粗心的，隻要道理講清楚了，他還是應該明辨是非的，也一定會理解細心的妻子對自己的關愛之情。隻不過這種進言要把握分寸，否則将讓敏感的男人很傷自尊，即便讓他認為你很熟悉男人的性器官，也别讓他産生被嫌棄的感覺。
實際上，男人對自己的包莖應該早有覺察，日常生活中的排尿就應該不太便利，也許他自己也還沒有弄清楚這到底屬于生理現象還是疾病、将帶來哪些不利、是否需要治療、如何治療等問題。
1、巧妙暗示：你的包皮與别人不一樣
對策
購買一本配有解剖圖的科普書或婚前教育VCD/DVD，與丈夫共同欣賞。當浏覽到男人生殖器部分時，向他暗示：“你的包皮怎麼不一樣?為什麼看不到陰莖頭？”這樣就會引起他的重視和關注。
一般的科普書和影像作品中都會有關于包皮和包莖的進一步介紹。
包皮位于男性 生殖器前位，緊包住陰莖前端。包皮過長，是指成年男人在陰莖疲軟的狀态下，龜頭完全包繞于包皮之内；陰莖充分勃起後，龜頭仍不能夠充分顯現的情況。包莖則是因包皮口過于狹窄，使陰莖龜頭無法暴露于包皮之外的一種疾病。包皮過長與包莖是成年男性常見多發的發育異常。
包皮過長與包莖在男人中雖屬發育異常或“小恙”，但對其危害不可小觑。包皮過長與包莖的男人在排尿後，最後的幾滴尿液不易排盡，往往積聚在包皮内，加之包皮、龜頭表面壞死脫落的細胞及分泌的黏液物質，直腸會陰部細菌的侵入與繁殖等因素，在溫暖濕潤的環境下極易形成一種白膜似的物質(包皮垢)。
包皮垢長時間得不到徹底清洗，就會對包皮及龜頭産生刺激，最終可導緻許多疾病，如包皮龜頭炎 、包皮結石、包皮色素脫落後形成的白斑病、局部長期存在炎症、免疫功能降低，通過不潔性生活還更加容易染上淋病、尖銳濕疣等性傳播疾病。據統計，包莖男人患陰莖癌的概率是一般男人的幾十倍。
此外，包莖還可以導緻包莖嵌頓，即當狹窄的包皮口不是很小時，龜頭偶爾可以暴露出來，但狹窄的包皮口會像環一樣緊緊地卡在勃起陰莖的冠狀溝處(即嵌頓)，緻使局部血液循環障礙，引起嵌頓部分遠端組織缺血壞死，造成嚴重的後果。
包皮過長和包莖就像一把雙刃劍，不僅嚴重地危害着男人的健康 ，而且還可通過性生活給女性帶來危害。包皮垢在性生活中進入女性的陰道内，可引起女性的陰道炎和宮頸炎，長期的刺激還可誘發宮頸癌。
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