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該怎樣處理性冷淡?

健康 更新时间:2024-11-15 07:29:44

  性冷淡,為什麼會造成性冷淡呢?要是得來性冷淡又該怎麼治療呢?那麼就請接着往下看,下文馬上就為大家介紹到。

  性冷淡,為什麼會造成性冷淡呢?要是得來性冷淡又該怎麼治療呢?那麼就請接着往下看,下文馬上就為大家介紹到。

  本市一位性心理專家向記者透露,門診中常遇到享受不到性樂趣的男子,卻鮮見咨詢性冷淡的女子。這是因為不少女性太礙于面子,甚至錯誤認為沒有性沖動是種守婦道的行為,卻絲毫沒意識到這背後也隐藏着諸多的健康隐患。

  年少陰影影響到婚後

  張先生與太太相戀三年走進婚姻殿堂,本以為一直未與他有過肌膚之親的太太會給他一個驚喜,不料想洞房花燭夜太太就給了他一個“下馬威”,堅決不與他同房。接下去的情形依舊無任何轉機。輔修過醫學的張先生四處咨詢,終于明白太太并非思想保守,而是有着嚴重的性冷淡,這與她年少時被鄰家男孩性騷擾數次的經曆有關。經過一段時間的心理疏導,太太漸漸開始接受他了。

  據了解,在性冷淡的女性中,不少都是因為某種心理疾病而導緻生理上的排斥。除了幼年時的傷害外,一些有過流産、生産史的女性擔心懷孕而懼怕性生活,心理上長時間的排斥也會導緻性冷淡。因此,一位精力旺盛的丈夫在面對性冷淡的妻子時,千萬不要怨天尤人惡語傷害,适當的溝通和及時的求醫才是争取自己幸福的良藥。

  濫用藥物造成女子ED

  女子ED(性功能障礙),通常與“婦科病”或“濫用”某些藥物有密切關系。據性心理專家朱榮申教授介紹,女性患性功能障礙者,相當于男性的3倍。濫用藥物也是個重要因素之一。如一些經常失眠,靠安定才能入睡的女子,長時間吞服藥物,自然會影響到身體功能,導緻性欲低下甚至性冷淡。

  專家指出,許多常用藥物,如臨床常用的降壓藥可樂定、利血平、心得安等,包括一些其他類型的藥物,都可使女性性興奮受到抑制,導緻性欲低下,甚至性欲喪失。這些藥物對男子影響勃起、射精功能;對女性則延遲、阻止性欲高潮,導緻不孕不育症。

  克服ED要提高“性商”

  在上海411醫院婦科主任戴良圖教授看來,女性真的不該出現性冷淡。因為從生理上的性能力來看,女性的性欲比男性要強得多。女性身體表面的動情區遠多于男性,而且女性可以不止一次地達到高潮,而也不需要像男人那樣積累精液。這些優勢,很值得發掘。因此,有性冷淡的女性也該适當提高一下自己的性商。

  比如說養成良好的生活習慣,注意營養飲食、加強體育鍛煉、保持性生活衛生等等,盡可能杜絕各種疾病的侵襲。還要通過多種途徑增加性知識,科學地認識性。與歐美人比,中國人的性健康教育和相關的知識能力遠遠落後。其實作為生理機能的一部分,性就像飲食一樣正常而自然。和諧的性愛正是維持夫妻之間親密情感的最微妙、最不可缺少的東西。

  實用操也能克服性障礙

  腹肌練習

  強健的腹肌是保持理想性功能的重要條件。

  仰卧,兩腿屈曲,兩手抱膝,将膝蓋拉向胸部,稍用力,使兩手略感顫抖,然後慢慢放松。接着伸展髋關節,盡力使兩腿伸直放平。再收腿屈髋關節,使膝部靠胸。反複做5次。最後,兩手平放體側,兩腿伸直上舉5次,或左右腿分别上舉5次。

  骨盆練習

  骨盆前後向運動對鍛煉盆部和腹部肌肉十分重要。

  半蹲,兩膝微屈,兩足分開6O厘米左右,兩手叉腰。吸氣,将骨盆前推;呼氣,将骨盆拉回,同時臀部盡量向後撅起。反複做1O次。

  按摩練習

  仰卧,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿根後再由下而上按摩。按摩時吸氣,手返回膝蓋時呼氣。反複做5次。按摩時要放松,注意體驗動作所産生的全身性性舒适感。

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