性福不性福，到到腳趾就知道 性福不性福，到到腳趾就知道
積欲如堆薪，解欲好比點火，生命的火焰一經燃起，男子的陽具就會勃起，但也并非所有的男子都能這般，且在勃起的時候勇猛有力。
但“小弟弟”不争氣，成了扶不起的阿鬥，使得自己在床上不作為時，不管身下的女人責怪不責怪，男人自己可能都有一種想如窮途末路的楚霸王項羽那般，想烏江自刎罷了的想法。陽具不勃起或勃起無力是讓男人覺得羞愧的事，但此狀況不是今天的男人才面臨，也不是僅某個男人獨具備。古人早對此種狀況有了研究。
古女經記載，黃帝問：“一直想不停地交合，無奈陽具不能堅挺，是否能勉強去作呢？”
玄女答：“不可以！在交合時，男人必須四至齊備，女子要九氣周到，才能進行交合。”
黃帝又問：“男人是那四候？”
玄女答：“陽具不怒張，便是蓄力不充足；怒張而不硬大，便是肌力不充足；硬大而不堅硬，便是筋力不充足；堅硬而不熱燙，便是内力不充足。所以，陽具怒靈，就表示蓄力可發，戰志高昂；陽具硬大，就表示軍容壯大，即可進擊；陽具堅硬，就表示磨拳擦掌，叩關攻城；陽具熱燙，就表示烈火沸鼎，欲罷不能。”
素女還特别提到：“既使和氣、肌氣、骨氣和神氣齊備到來，也不要逞強好勇損耗元氣。應該曉得節制之道，不随意興啟交合，交合時也不濫行洩精。”
陽具勃起無力的原因是多方面的，有心理的有生理的，比如遺傳、種族、食物、生活習慣等，甚至男人精力的強弱都可能影響到勃起的狀況。對此，中國醫學古有秘方，稱之為“腳趾能影響性能力”。動動腳趾頭，便可了解到“性”福不“性”福，甚至還可對性能力有影響。
“腳趾能影響性能力”是有醫學依據的，因為人身體的經絡，是由五個腳趾的筋循踝、膝而上，經大腿、尻而直通性器。
在古代醫學上，除了望、聞、問、切，還根據腳趾來診斷病症，謂之觀趾法（足心道）。比如從形狀和腳趾屈伸機能來判斷，由大拇趾診脾肝、二趾斷胃心、中趾察胃脾和無名趾觀膽肺、小趾看膀胱和腎。比如小腿太粗短的女子，一般被視為性能力不夠強。小腿太粗短的話，連絡性器的腳筋便會受到拘束，不能充分活動。對此有什麼樣的補救方法呢？多做腳趾屈伸運動。腳脖經常做彎曲運動，腳趾則做屈伸運動的話，可使内髒健全，陽具健壯，有助于正常勃起。
因此，在生活中，不妨讓腳趾動起來，動動腳趾頭，便可“性”福，何樂而不為？
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