導讀，所以潔膚之前必須要先認清自己是屬于什麼樣的膚質，問題膚質更是要百般小心。

　　每一個人的膚質不同就要有不同的潔膚護理，所以潔膚之前必須要先認清自己是屬于什麼樣的膚質，問題膚質更是要百般小心。

　　肌膚清潔的科學

　　肌膚的清潔是整個護膚過程中最重要的步驟。其實每個人都喜歡自己的肌膚保持潔淨、清新、舒爽和放松的感覺，而清潔肌膚可以幫你除去毛孔裡的污垢、化妝品等不潔殘留。用水沖洗可以幫助去除一部分污垢和油脂，但并不能去除化妝品等藥性成分。而肥皂和一般的潔膚品，則很容易在潔污的同時破壞肌膚中的有益物質。

　　具體來說，在我們肌膚的表皮中，含有蛋白質和脂質（FAT）結構組成的保護層，它可以保護皮膚細胞不受外界環境污染的侵害，例如污垢、粉塵、細菌、汗水、化妝品、細胞碎片等。而很多潔膚品在去除污垢的同時，也去除了一部分有益的保護層，讓肌膚受到外界的刺激和感染。

　　因此，潔膚品的選擇是能否真正有效清潔肌膚的重要因素，而那些既能夠清潔污垢，又能夠保留肌膚天然的生理油脂和潤滑物的潔膚用品，無疑是更理想的選擇。

　　如何來清潔肌膚

　　先潤濕你的肌膚，取适量的潔膚品在手上，用指尖在你的肌膚上輕輕地作圓周狀按摩。然後徹底地沖淨，輕輕地把肌膚拍幹。很多人都容易犯的一個錯誤就是過度清潔，通常溫和性的潔膚品一天可以在敏感性的肌膚上使用1-2次，同時這也取決于你個人的喜好和醫生的意見。 上一頁1 2 3 下一頁導讀，所以潔膚之前必須要先認清自己是屬于什麼樣的膚質，問題膚質更是要百般小心。

　　不同膚質的清潔方式

　　敏感性肌膚

　　如果你是敏感性的肌膚，應避免使用那些機械原理的潔膚品，如清潔柔珠，工具如絲瓜巾、刷子等都不可取。同時你的肌膚也可能對香料、防腐劑和各種表面活性劑産生反應。應當選擇一些PH值偏中性的溫和性的潔膚品。

　　皮炎和皮疹

　　避免使用傳統的肥皂（甚至是美容皂），因為它們會讓你的肌膚變得幹燥，并破壞你肌膚的保護層，惡化你的肌膚狀況。建議選用無皂、溫和、液狀的潔膚品，或者潤膚的産品。

　　油性肌膚

　　建議選擇一些漂潔效果良好的、并且去粉刺的潔膚品。許多用于痤瘡的産品也同樣适用于油性肌膚。人體的面部、胸部和背部相對更容易積油，這些部位都需要用去油的潔膚品清洗。而手臂、腿部、手足等部位則可用保濕的産品。

　　痤瘡易發性肌膚

　　一般來說，很多日常使用的潔膚品都适用于痤瘡易發性肌膚。但如果你是敏感性或易受刺激的肌膚，還是建議使用溫和性的潔膚品，而同時也可以在患有痤瘡的局部使用其他産品。去油和去粉刺的産品是見效最好的選擇。注意不要過度清潔你的肌膚，因為那會導緻更多不良的刺激。 上一頁1 2 3 下一頁導讀，所以潔膚之前必須要先認清自己是屬于什麼樣的膚質，問題膚質更是要百般小心。

　　幹性肌膚

　　建議使用溫和性的潔膚品，結合經常保濕。尤其是在溫度偏低的寒冷季節，更加有必要這樣。

　　正常肌膚

　　建議每日用香皂清潔，而溫和性的潔膚品則能幫助去除肌膚中的藥性成分。

　　理想的潔膚産品

　　對于容易敏感和缺乏免疫力的肌膚，溫和并無皂的潔膚品是更為有效的選擇。它們的配方更複雜，所産生的負作用更小，并且能帶來更大的功效。溫和性的潔膚品并且可以被有效地應用在所有類型的肌膚上。

　　肌膚清潔的最終目的，就是為了準确有效地去除肌膚中的污垢、細菌、過剩油脂、細胞碎片等不潔殘留，而理想的潔膚品就是能夠在産生這些清潔功效的同時，不對肌膚及其天然的保護層造成刺激、損害或破壞，它們都是非刺激性、低過敏性、不易引發粉刺的産品，它們不會阻塞毛孔也不會造成痤瘡，對肌膚是安全的。

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