貧血是很常見的一種疾病,女性的發病率比男性要高一點。貧血的患者就會出現頭暈、四肢無力、臉色蒼白、嘴唇發白、月經量少等等。雖然貧血對人的生活和工作不會造成太大的影響,但是對身體也是有害的。那麼到底是什麼原因引起貧血的呢?
1、營養不良導緻的貧血
女性朋友們營養不良對身體的傷害非常大,如果身體内嚴重缺乏鐵元素,以及維生素B2,就會引起嚴重的貧血。胡蘿蔔木耳都要多吃一些,整體的改善自身的營養狀況,才能夠徹底改善貧血現象。
2、缺鐵性的貧血
如果女性朋友們身體内鐵元素儲存不夠,會影響紅細胞的合成,導緻貧血。鐵是身體内造血的非常重要的微量元素,身體内缺鐵,會帶來非常大的影響和傷害。
3、再生障礙性的貧血
如果女性朋友們是由于再生障礙性的貧血,那麼,這是屬于比較病理性的貧血了,要刺激造血功能,建議女性朋友們出現貧血的現象,要盡快到醫院就醫,配合醫生的方法進行治療,病理性的貧血就醫要小心慎重,不能自己随便亂用藥物。
4、失血性的貧血
有些女性朋友們由于身體某部位失血過多而導緻貧血,這是由于在身體某個部位出現問題并導緻失血現象的時候,并沒有及時的補充血液,如果通過飲食調理都沒有徹底解決貧血的話,就要考慮為身體輸血來讓身體的血液維持平衡了。
文章中介紹了一些因貧血的原因,除了病理性的原因以外,還有生理性的原因。特别是女性,每個月都要來月經,在月經期的時候身體會流失掉很多的血液,生産的時候也會出血,所以就很容易出現貧血的現象。平時就應該多吃點補血的食物。比如紅糖、紅棗、桂圓、當歸等等。
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