肥胖是愛美女性的大敵，然而，過量的體重帶來的不僅僅是難看的體形，它還會導緻多種疾病。以下的5種健康問題就是肥胖惹的禍，因此，我們要更加注意飲食的平衡，以及多鍛煉身體。

　　易導緻月經失調

　　臨床觀察發現，肥胖婦女常伴有月經失調，表現為月經量由多逐漸減少直至閉經。此種情況若發生在青少年女性身上，會同時出現皮膚粗糙、痤瘡、多毛、雙側卵巢呈多囊性增大等症狀，稱之為“多囊卵巢綜合征”。現代醫學研究認為，肥胖且月經失調的婦女往往是由于體内丘腦-垂體─卵巢軸系統功能失調，緻體内激素失去平衡，引起其中半數人月經過少或卵巢功能異常的，還會引起孕婦肥胖者妊娠中毒症及難産等。

　　乳腺癌

　　大部分以腹部肥胖為主的女性，腹部脂肪雖然容易消除，卻對心血管病和乳腺癌具有較大的潛在危害。而且，乳腺癌的發生、發展與雌激素有關，肥胖婦女體内雌激素除卵巢分泌的一部分之外，還可由脂肪組織生成相當可觀的雌激素，雌激素水平越高越易患乳腺癌。因此，女性控制體重才是預防乳腺癌不可忽視的措施之一。

　　乳腺癌症狀：乳房上長有腫塊，腫塊大部分長在乳房的外上方，形狀為圓形和不規則形，腫塊堅硬，早期能夠移動。大多數病人無疼痛的感覺。當腫瘤侵犯皮膚時，多出現不同程度的凹陷點。有的患者乳頭可有溢液或溢血。但由于乳腺癌的腫塊在很多方面都與乳腺良性腫瘤十分相似，因此，單憑觸及到腫塊是不能确定它的性質，必須到醫院檢查。

　　影響生殖功能

　　醫學研究發現，肥胖者體内脂肪細胞的個頭和數量都遠遠超過正常人，脂肪細胞的作用不僅僅是貯存脂肪，還具有一定的内分泌功能。脂肪細胞能生成某些激素，也可以成為接受某些激素的靶細胞。脂肪細胞的增大擾亂了激素平衡系統，而腹型肥胖者的激素水平改變更大。在重度腹型肥胖的成年女性中，會有排卵異常、月經稀少、經期縮短甚至閉經等表現，造成不易受孕等生殖功能障礙，有的婦女還會出現多囊性卵巢綜合征。

　　易患子宮内膜癌

　　肥胖婦女體内的雌激素水平比普通婦女要高，恰恰是雌激素的水平越高，就越增加患子宮内膜癌和絕經後乳腺癌的危險。所以肥胖婦女患這兩種婦科腫瘤的危險性要大得多。雌激素增多還可能導緻或加重下肢浮腫。

　　在連續分析幾年數據後，他們發現肥胖員工一年的病假天數是9天，其他員工則隻有5天。短短的幾天之差，說明了什麼呢？有分析認為，肥胖者更可能出現感染，恢複時間也更慢，所以導緻病休延長。

　　影響日常生活質量和壽命

　　肥胖會讓你休的病假更長，也會影響日常生活質量和壽命。太多坐在電動輪椅上的肥胖患者，當他們的髋骨不堪重負，下肢發生關節炎時，他們不得不坐上這種輪椅代步。由于缺乏運動，這反而造成惡性循環，讓他們變得更胖。

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