自制胡蘿蔔幹減肥法-tft每日頭條

自制胡蘿蔔幹減肥法

健康更新时间:2025-05-05 08:56:54

　　你聽說過胡蘿蔔幹減肥嗎？用胡蘿蔔幹減肥是近期盛行的經濟型減肥方法，有效率95%以上。胡蘿蔔一般是炖湯、炒菜、榨汁吃，這都得在家才能做，鮮胡蘿蔔存放時間不長。對上班族來說不能天天随時吃到有些遺憾，有科學實驗證實蘿蔔幹同胡蘿蔔除水分有差别外，在營養上并無明顯差别.胡蘿蔔素幾乎沒變化，營養流失極少.異族今天先容這款胡蘿蔔幹的做法，給怕胡蘿蔔味道的MM帶來福音了，烤過的胡蘿蔔很香哦~成品可以裝進食品袋中，随吃随取。讓MM們個個成為小腰女。

　　胡蘿蔔幹制作方法：

　　【材料】胡蘿蔔、鹽少量。

　　【工具】微波爐(Micheal和蘿蔔櫻子送的)、烤薯片器(趣玩網掏來的)。

　　烤薯片器由多功能烤藍、切片器、盛食品小碗、切片互助器。

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