懷孕的時候相信每一個女性心理面都是很開心的，當然生了寶寶之後心裡面更是樂開了花，但是随後都有很多問題會連續發生，比如說産後子宮複舊不良，前一段時間我的一位女性朋友她就有這種情況，但是當時我估計他是因為在院期間吃的飲食上比較幹，或許我的判斷是錯誤的後來我們找了位名醫聽名醫講述了一下，我今天希望把它分享給大家，那麼我們就來說一說産後複舊不良到底是怎麼一回事呢？
産後子宮收縮無力，緻胎盤滞留，或産後3～4周而惡露不絕者，叫産後子宮複舊不良，亦稱子宮複舊不全。中醫稱為"産後胞衣不下"、"産後惡露不絕"。産後胞衣不下即胎盤剝離不全，易緻大出血，應迅速住院治療。惡露是指分娩或流産後陰道的排出物，包括宮腔内積血、壞死的胎膜組織和宮頸粘液等。正常情況下，惡露有血腥味，産後3～4天為紅色，量多。以後逐漸變為淡紅色，産後2周左右變為黃色，3～4周完全幹淨。如4周以上，陰道仍有暗紅色液體或血液流出者，叫惡露不絕。多是産程過長，使産後子宮複舊無力所緻。
家庭自療：
1.按摩：雙手掌相互重疊，平放于小腹部，稍用力做順時針方向摩動30圈，然後，再做逆時針方向摩動30圈。接着用拇指揉壓氣海、關元穴各1分鐘。最後，将手掌平放于下腹部，兩手重疊，左手在下，右手在上，吸氣時用力壓腹，并配合最大限度的腹式呼吸。即吸氣時，讓腹部盡量鼓起，呼氣時，使腹部盡量凹陷。每次15分鐘，每日2次。
2.灸法：取研細的食鹽适量，均勻地平鋪于臍中，将綠豆大的艾柱置于鹽層的中央點燃施灸，每次3～7壯，一般用3壯，如陰道内有不斷出血者可灸7壯。
3.刮痧：取大椎、肩井、大杼、膏盲、神堂穴，配刮氣海至關元至中極，地機、間使、太沖經穴部位，重刮以上各經穴部位3～5分鐘。
4.敷貼：①取伏龍肝50克，甘草15克，醋适量。先将伏龍肝研為細末，以醋調為糊狀，另将甘草煎湯備用。将調成的藥糊敷貼神阙、關元穴，臍部用膠布固定，再将甘草湯趁熱飲下，約10～15分鐘胎衣即下。②蓖麻21粒，元寸少許，共搗，敷神阙穴。③竈心土适量，醋調，納臍中。
上面叙述了關于孕婦産後複舊不良的具體情況希望這個虛弱可以對很多患有此疾病的女性們有很大的幫助，也讓你們在産後好好的做個調理保養好自己的身體，不要自己擔心，這個隻是一個小小的疾病它是很容易治療的，隻有我們對它的病因和病情有了了解所以我們就會有更好的辦法去治療他們，要保持自己的心情開朗情緒穩定，這樣也會對寶寶也有好處的，希望孕婦們産後生活愉快。
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