懷孕初期不想吃東西該怎麼辦-tft每日頭條

懷孕初期不想吃東西該怎麼辦

母嬰更新时间:2024-09-30 01:20:37

　　都說女人懷孕十個月是最辛苦的，這一點都沒有錯，因為大部分的準媽媽在懷孕初期都會出現一些比較強烈的妊娠反應，超過七成以上的孕婦都會出現嘔吐、惡心的症狀。而且一旦出現上述症狀就很容易吃不下去飯，即便是自己最愛吃的可能也吃不下去。那麼，懷孕初期不想吃東西怎麼辦？

　　為什麼孕早期會出現嘔吐的症狀？

　　在妊娠早期(停經六周左右)孕婦體内絨毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，所以導緻頭暈乏力，食欲不振，喜酸食物或厭惡油膩惡心，晨起嘔吐等一系列反應。

　　孕早期嘔吐、不願吃飯怎麼辦？

　　懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。隻要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。當然，那些吐得特别厲害，吃什麼吐什麼的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。一般從閉經6周開始，約12周前後自然消失，不需特殊處理。

　　孕早期該補充哪些營養？

　　孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物.飲食要盡量多樣化，為保證蛋白質的攝入量，孕婦可适當補充奶類，蛋類，豆類平日應該多注意營養；最好多食用富含蛋白質的食物，進食适量的液體及新鮮蔬菜和水果，少食多餐，對寶寶的營養沒有影響.。

　　因為這時期正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期，所以要注意維生素(尤其是葉酸、維生素B12)、蛋白質的攝入。多吃一些蔬菜水果補充維生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等堅果以補充微量元素，肉類選擇瘦肉及動物内髒。

　　綜上所述，孕婦在懷孕初期應該注意飲食搭配，應該少吃那些油膩帶有腥氣的食物，最好是以清淡的食物作為主要食物。每天可以少食多餐，之所以早晨起來會有惡心的感覺，原因就是空腹導緻的。還可以多吃一些酸味的食物，這樣可以激發食欲。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰貝因美奶粉為什麼降價
當拼多多成功登陸美國資本市場後，似乎就進入了“水逆”：不僅遭受了“嚴重網絡輿情攻擊”（拼多多自稱），同時還被上海市工商局就“媒體反映的拼多多平台上銷售侵權假冒商品等問題”進行了約談。而問題的根源，則是來自鋪天蓋地的“售假”的指責。在業内人士... 2023-01-20
母嬰香蜜旭鳳錦覓下凡曆劫
香蜜：錦覓懷孕，百思不得其解孩子是什麼物種，旭鳳的話暴露本性《香蜜沉沉燼如霜》可是前段時間的熱播劇，當然小編我也是這部劇的忠實粉絲，坐等更新，通宵看劇，一集都沒有落下。這部劇是由鄧倫和楊紫主演的古裝神話愛情故事，他們兩個的愛情真的是曲折坎坷... 2023-01-13
母嬰小孩七個部位不能打
小孩七個部位不能打?後腦勺：後腦勺，因為有人的呼吸中樞在那裡，如果打的時候，造成呼吸中樞震蕩，容易引起一些呼吸衰竭的并發症，我來為大家科普一下關于小孩七個部位不能打?以下内容希望對你有幫助!小孩七個部位不能打後腦勺：後腦勺，因為有人的呼吸中... 2022-06-04
母嬰嬰幼兒膳食喂養指南
當前階段:辣媽帶娃中發帖方向:寶寶的營養午餐，今天吃我給寶寶選的秋田滿滿的原味碎碎面，有機不含鹽，看配料表成分無添加，非常天然安全。面條很容易煮熟，煮出來也非常軟爛，寶寶入口接受度高，好消化，再放點紅肉和蔬菜，做好了倒點核桃油，寶寶非常喜歡... 2023-02-21
母嬰孕早期的症狀出現幾個算懷孕
孕早期的症狀出現幾個算懷孕?停經懷孕的最明顯的一個信号應該救屬停經了如果出現了停經，女性就要多注意其他的生理反應了其實她們可能在停經之前就出現過以下一些症狀了隻是這些症狀沒有很明顯的表現出來使得她們沒法察覺出來罷了，今天小編就來聊一聊關于孕... 2022-12-30
母嬰胖胖貓玩具之恐龍公主的故事
胖胖貓玩具之恐龍公主的故事?，下面我們就來說一說關于胖胖貓玩具之恐龍公主的故事?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!胖胖貓玩具之恐龍公主的故事看到幫裡很多麻麻們敗家，說實話，有了寶寶之後，給寶寶敗的東西多過于自己了，每次買東西都會想着給寶寶... 2022-12-11
母嬰什麼人不适合吃桃膠
什麼人不适合吃桃膠?身體怕寒的人不适合食用：桃膠屬于涼性，身體怕寒的人不适合食用，今天小編就來說說關于什麼人不适合吃桃膠?下面更多詳細答案一起來看看吧!什麼人不适合吃桃膠身體怕寒的人不适合食用：桃膠屬于涼性，身體怕寒的人不适合食用。懷孕的寶... 2022-06-18
母嬰孕婦能喝紅豆湯嗎
孕婦能喝紅豆湯嗎?紅豆性平，且營養豐富，适合廣大人群食用，孕婦是可以喝紅豆湯的，下面我們就來說一說關于孕婦能喝紅豆湯嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!孕婦能喝紅豆湯嗎紅豆性平，且營養豐富，适合廣大人群食用，孕婦是可以喝紅豆湯的。紅豆湯... 2022-06-15
母嬰孕婦可以吃芒果嗎早期
孕婦可以吃芒果嗎早期?孕婦是可以适量吃芒果的芒果為漆樹科植物芒果的成熟果實原産于熱帶地區，有的為雞蛋形，也有圓形、腎形、心形皮色有多種：淺綠色、黃色、深紅色青芒果果肉為黃色，含膳食纖維，味道酸甜不一，有香氣，汁水多而果核大青芒果集熱帶水果精... 2022-07-11
母嬰懷孕一個月喝咖啡一定會有反應嗎
咖啡是日常生活中常見的飲品，其主要成分為咖啡因等生物堿，很多女性習慣性每日飲用咖啡，且妊娠期間也并未停止或限制咖啡的飲用量。很多研究表明，咖啡的過量攝入，可降低孕婦對鐵的吸收，且咖啡因可以自由通過胎盤并且被胎盤快速吸收，引起通過胎盤的血流量... 2023-03-01
母嬰這個月的小寶寶為什麼一直吐奶
家裡有剛出生的小寶寶，或者一兩個月大的小寶寶，一些寶媽寶爸可能會發現小寶吃完後，經常容易溢奶或者吐奶，溢奶就是小寶吃完後嘴角溢一點，這個是很正常的，吐奶就是吃完後，或者過一會之後還會大口吐奶，甚至從鼻子裡面噴出來這就吓壞了很多家長。我在這裡... 2022-12-11
母嬰旭旭寶寶和韓茜茜直播是哪一期
熟知DNF遊戲主播“旭旭寶寶”的網友，都應該知道他的老婆有着一張明星臉。“旭旭寶寶”老婆韓茜茜長相酷似周冬雨，被很多旭旭寶寶的粉絲稱作“小周冬雨”。因此許多粉絲也是羨慕“寶哥”真有福氣，既羨慕又好奇，他是怎麼把老婆韓茜茜追到手的。韓茜茜很少... 2022-12-04
母嬰三段奶粉貝因美臻愛
後台私信想要比較一下澳優能力多和貝因美愛加的2段奶粉哪款值得購買？今天就讓我們一起來看一下吧。背景方面能立多是澳優旗下奶粉品牌，澳優乳業創立于2003年，目前澳優在澳洲、荷蘭等地均有屬于自己的奶粉生産線，但剛成立時的澳優并沒有自己的生産基地... 2022-11-28
母嬰懷孕初期血值超标影響胎兒嗎
點擊藍字|關注唐山微科普來源：科普中國編輯：肉肉審核：cc總編：蔔建設, 2023-02-01
母嬰孕婦多久做一次b超對胎兒有影響嗎
經常有孕媽來問：十月菌，聽說B超有輻射，做多了會不會對胎兒有害？偶爾一兩次，我們可以解釋一下，但問的人多了，就需要來普及啦！輻射，孕媽避之不及。但是呀，生活中處處有輻射，紫外線、手機、冰箱、電腦~好在這些輻射都是非電離輻射，沒啥大危險，是安... 2023-02-12
母嬰夢見自己懷孕了
夢見自己懷孕了?夢見自己懷孕，預示着你的生活會過得很幸福，并且還會無憂無慮的生活着，我來為大家科普一下關于夢見自己懷孕了?以下内容希望對你有幫助!夢見自己懷孕了夢見自己懷孕，預示着你的生活會過得很幸福，并且還會無憂無慮的生活着。單身女孩夢見... 2022-06-17
母嬰孕婦空心菜的做法
通常情況下孕婦吃空心菜最好是熱食，因為孕婦身體比較虛弱，吃生空心菜可能會消化不良，引起腸胃不适。那空心菜怎麼炒好吃呢?比較常見的是蒜泥空心菜、空心菜炒蝦仁等，下面我們就看看具體操作方法。蒜泥空心菜原料：空心菜500g、蒜10g、魚露3ml、... 2022-10-29
母嬰托育機構嬰幼兒一日流程
托育機構嬰幼兒一日流程?來源：西安晚報3歲以下的孩子誰來帶？這是讓不少職場父母頭疼的問題，也已經成為一個社會問題除了祖輩隔代照看、請家政阿姨幫忙或者交給私立托管機構，幾乎難尋其他正規的照護方式上個月，國務院辦公廳印發《關于促進3歲以下嬰幼兒... 2022-12-31
母嬰 3段奶粉測評崔玉濤
在媽媽圈裡，崔玉濤醫生應該算是一位紅人了，我也會經常光顧崔玉濤醫生的育學園，學習一些育兒知識。正好這個月準備給寶寶斷奶，看到崔玉濤醫生也推薦了A2奶粉，想到權威醫生都推薦了肯定錯不了，便在國際媽咪上下單了海外倉發貨的，時間緊的時候可以選擇國... 2022-11-07
母嬰 0-3歲孩子每天喝多少水
嘿，集美們！還記得上周，小編發的一篇如何選水杯的文章嗎？原來比起選水杯，更讓媽媽們“頭凸”問題是：寶寶不愛喝水怎麼辦？别急别急，逢山開路，遇水搭橋，碰到育兒難題有小編嘛~今天咱就見招拆招，看看怎樣才能培養一個“噸噸噸”愛喝水的寶寶。不過，在... 2023-03-25
母嬰 1歲到1歲半寶寶飲食
随着寶寶的長大，寶寶1歲後飲食應跟大人逐步同步，但因生長發育所需要的營養比大人更多，故仍要有2-3餐輔食。飲食原則：一日三餐主食（與大人同步）2至3餐輔食每日飲食宜品種多樣化，不要單調，比如每日白粥配鹹菜，孩子盡量少吃腌制食品。一、主餐：一... 2023-01-03
母嬰奶香饅頭披薩
一塊錢的饅頭披薩，了解一下吧By圈圈不圓用料二人份白饅頭2個雞蛋3個火腿腸2根青紅辣椒各半根香蔥适量黑芝麻1勺鹽一勺花椒面一勺做法步驟1、饅頭改刀切丁2、青紅辣椒切丁3、火腿腸切丁4、碗裡打入三個雞蛋5、加一勺鹽6、一勺花椒面7、雞蛋打散調... 2022-11-04
母嬰孕婦肚子大小和胎兒有關系嗎
文/忒咪媽媽（原創文章，歡迎個人分享轉發）大家好，我是忒咪媽媽~女性懷孕以後，身體會發生各種各樣的變化，我們一邊在感慨孕育生命的奇妙，也對這些變化産生着各種各樣的複雜情緒。比如說，有些孕媽懷孕後比較嗜睡，也有的呢，會出現強烈的早孕反應，當然... 2023-02-21
母嬰早産兒雙眼視網膜血管達3區
為了應對人口老齡化，2021年6月，我國正式推行“三孩”生育政策，該政策一出，瞬間在網絡上引起了廣泛的讨論，不管輿論風向如何，積極響應國家政策的人群肯定不在少數。在提高生育率的同時，優生優育也是大家關注的問題，大家都希望能夠生下健康的寶寶，... 2022-12-09
母嬰虎寶寶取名寓意好的字詩意
虎寶寶取名寓意好的字詩意?金屬性的字瑞：吉祥,吉利，現在小編就來說說關于虎寶寶取名寓意好的字詩意?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!虎寶寶取名寓意好的字詩意金屬性的字瑞：吉祥,吉利瑞祺芷瑞嘉瑞楓瑞宏瑞晉瑞初瑞瑞楷羨：因喜愛而希望得到... 2022-12-27
母嬰兒童自行車星輝的好還是酷奇
果果,3歲4個月8天2015/5/318:34:52寶寶大了以後，我就給寶寶準備了好多益智、運動方面的玩具，這款gb自行車是為剛剛開始學習騎自行車的孩子們準備的，所以年齡在3-8歲的話都是可以騎的奧。新品正品GB好孩子14寸自行車DB145... 2022-11-28
母嬰喝母乳有必要再喝奶粉嗎
母乳喂養那麼疼，為啥媽媽還要咬牙堅持？看看母乳的優點就懂了我們都知道母乳是寶寶最好的營養來源，以至于世界衛生組都建議媽媽們要堅持兩年的母乳喂養，至少也得一年。然而母乳之路并非一帆風順，很多媽媽因為無奶、少奶，尤其是受不了漲奶和堵奶的疼，不得... 2023-01-05
母嬰如何快速懷孕成功幾率大
相信很多女性朋友都有這樣一種經曆，就是備孕了很久依然肚子沒有動靜，去醫院檢查身體卻沒有發現任何的毛病。女性都希望自己孕育一個健康可愛的小寶寶，這也是每個準媽媽的終極期望，所以很多準備懷孕的女性朋友都很希望知道應該如何才能有助于懷孕呢？女人怎... 2022-11-08
母嬰孕婦可以吃燕窩嗎
海馬海馬是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱，魚綱，海龍目，屬于硬骨魚。頭部像馬，尾巴像猴，眼睛像變色龍，還有一條鼻子，身體像有棱有角的木雕，屬世界一級保護動物，國家二級保護動物，瀕臨滅絕。海馬古稱龍落子，又叫海馬魚，其藥用價值可與人參媲... 2023-02-13
母嬰新生兒奶水不足喝什麼奶粉好
新生兒奶水不足喝什麼奶粉好?新生寶寶的飲食喂養問題一直是爸爸媽媽們關注的問題由于部分媽媽可能母乳分泌量不足，就需要讓寶寶喝配方奶粉才補充營養所需那麼新生寶寶吃奶粉，究竟吃多少為好呢？，下面我們就來聊聊關于新生兒奶水不足喝什麼奶粉好?接下來我... 2023-02-12

tft每日頭條

> 母嬰

> 懷孕初期不想吃東西該怎麼辦

懷孕初期不想吃東西該怎麼辦

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注