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風寒感冒的症狀 患上風寒感冒可這樣吃

健康 更新时间:2024-07-19 14:18:32

  衆所周知,人們在患上感冒後,其所屬的感冒類型不同,在身體上所表現出來的症狀也是不一樣的,風寒感冒就是其中最常見的一種類型,那麼,風寒感冒有何症狀呢?

  風寒感冒的症狀:

  風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發生較多。其症狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可,亦可采用食療。預防措施為注意保暖,加強體育鍛煉,提高免疫力。

  風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所緻。症狀可見:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

  主要表現為鼻塞聲重、打噴嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、頭痛、頭暈、厭食等,怕寒明顯,全身無汗且有酸痛不适的感覺,一般不發熱,即使有發熱也比較輕。

  風寒感冒的食療方法:

  生姜飲:生姜30克、紅糖30克,煎湯分3次服用。

  菜根姜片飲:白菜莖根1個,蘿蔔根1個,共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水适量,煮開3~5分鐘,熱服。

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