來源：福州廣電-福視悅動

親愛的考生和家長朋友:

大家好！

2021年我省中考将于6月25日至27日舉行。為确保考生順利應考，我們溫馨提示如下：

一、熟知防疫措施，遵守要求，從容應考

第一，認真閱讀《一圖讀懂福建省2021年中考考生防疫須知》，考生非必要不離開本省，做好每日體溫測量和健康狀況監測。考生考前如有發熱、咳嗽等症狀，應盡快就醫，并及時報告學校，社會考生及時報告縣級招考機構。屬于需要做核酸檢測的，應按時進行核酸檢測，讓自己安心、讓家長安心、讓老師安心。

第二，新增體育筆試，并與道德與法治合卷考。道德與法治科目在試卷、答題卡的前半部分，體育與健康基本知識在試卷、答題卡的後半部分，考生切勿漏答。

第三，牢記考試時間，準時到達考點。中考期間，正值我省高溫、雷雨天氣，且今年考生進入考點須監測體溫，因此請考生和家長一定要注意天氣預報，仔細核實确認考試時間、地點和科目，事先設計好住所到考點的路線，留足途中時間，避免因遲到耽誤考試。赴考途中注意防暑防雨，做好個人防護。如考場開啟空調，建議考生多帶一件衣服，以更好地适應空調環境，防止着涼感冒。

1.開考前50分鐘，考生可進入考點。

2.開考前30分鐘，考生可進入考場。

3.開考15分鐘後，遲到考生不得進入考點參加考試。（英語科目14:45禁止考生進入考場，14:45-15:15遲到考生由專人引導至考點主考室，待聽力考試結束，這部分考生可進入考場參加英語科目考試）。

第四，帶好證件文具，不得攜帶違禁物品。考生要熟知《考場規則》，提前準備并攜帶好有關證件及必備的考試工具。不得攜帶手表、手機、電子手環等通訊工具及其他考試違禁物品進入考場。萬一證件忘帶也不要慌張，及時與帶隊老師聯系，取得幫助。

第五，嚴格遵守紀律，誠信參加考試。中考全程實時監控錄像，監控錄像将進行回放審看。請考生嚴格遵守紀律，誠信應考，獨立作答，切莫心存僥幸，以身試法，以免贻誤終身。

二、保持良好狀态，增強信心，樂觀應考

第一，調整可能存在的焦慮心态，給自己一些積極的心理暗示。焦慮不是什麼大不了的事，人人都會焦慮，要學會接納它、緩解它。

第二，增強信心，對自己說“我能行”！不要自我加壓，增加不适當的目标；不要攀比，考試成功其實是要正常發揮自己的水平，而不是超過某個人；考前勞逸結合，适當做一些已經做過的題，增強自信感。

第三，科學作息，适當運動。中午後不喝茶和咖啡，以免影響晚上睡眠質量。另外，做做深呼吸，減慢呼吸頻率等，可以緩解焦慮。接下來的幾天，要保持良好的生活習慣，以飽滿的精神狀态迎接中考

三、家長緩解壓力，做好保障，科學助考

第一，減少施壓，自己先冷靜。家長可在晚飯後，陪孩子出去散散步，聊一些輕松的話題，營造溫馨的家庭氛圍。當孩子出現焦慮、煩躁、緊張情緒時，家長自己首先要冷靜，穩住情緒後再嘗試跟孩子溝通。溝通時注意不說傷孩子自尊的話，不要總用“過來人”的口吻對孩子說教，不過度關心孩子的備考情況。

第二，做好後勤工作。不要過多改變平時的飲食習慣，适當清淡一些，注意飲食衛生即可。特别是腸胃容易不适及過敏體質的考生，吃家常食物，營養搭配合理就行。考試期間，盡量給孩子創設舒适安靜的休息環境，督促孩子晚上不熬夜，中午盡可能午休一會兒，注意休息，按時起床，使孩子睡眠充足。要關注考試期間天氣變化情況，提醒孩子及時添減衣物。

第三，家長也要做好自身防護。非必要不離開本省，避免參加聚集性的集體活動，盡量不到人員密集的地方。考試期間，陪考的家長要遵守考點管理規定，不進入考點，不在考點附近聚集，不大聲喧嘩。

所有過往，皆為序章，所有将來，皆是可盼。在中考的全過程中，全省考試招生戰線将全力為大家做好服務，嚴格考試管理，維護公平公正！

大鵬一日同風起，扶搖直上九萬裡。祝大家潛心靜氣，考試順利!

附件：

1.《一圖讀懂福建省2021年中考考生防疫須知》

2.《2021年福建省中考考場規則》

一、考生應誠信應考，自覺服從監考員等考試工作人員管理，不得以任何理由妨礙監考員等考試工作人員履行職責，不得擾亂考場及其它考試工作地點的秩序，不得危害他人的身體健康和生命安全。

二、考生憑本人《準考證》和設區市教育招生考試機構規定的其它證件，按規定時間和地點參加考試。應主動接受監考員按規定進行的身份驗證核查、安全檢查、身體健康監測和考試違禁物品檢查。

三、除2B鉛筆、黑色字迹簽字筆或鋼筆、直尺、圓規、三角闆、無封套橡皮等必需的考試用品外，其它任何物品（如手機、手表、電子手環、計算器，以及具有發送或者接收信息功能的設備、電子存儲設備等考試違禁物品）一律不得帶入考場。

四、考生入場後，對号入座，将《準考證》和設區市教育招生考試機構規定的其它證件放在桌上以便核驗。入座後，須在考生簽到表上簽字。領到答題卡和試卷後，應在指定位置和規定時間内準确、清楚地填塗本人姓名、準考證号、座位号等。不得提前動筆作答。凡因答題卡上漏填（塗）、錯填（塗）或書寫字迹不清等影響評卷結果的，責任由考生自負。

五、遇試卷、答題卡分發錯誤及試題字迹不清、重印、漏印或缺頁等問題，應舉手詢問，在開考前報告監考員；開考後，再行報告、更換的，延誤的考試時間不予延長；涉及試題内容的疑問，不得向監考員詢問。聽力考試期間，不得向監考員詢問并保持安靜。

六、開考信号發出後方可開始答題。考生須在答題卡上與題号相對應的規定區域内使用國家通用語言文字答題（英語科目除外）。試卷空白處均可作為草稿紙使用，但寫在試卷或答題卡規定區域外的答案一律無效。不得用規定以外的筆和紙答題，不得在答題卡上做任何标記。

七、每科目開考15分鐘後，禁止遲到考生進入考點參加當次科目考試（英語科開考前15分鐘即14:45禁止遲到考生進入考場，14:45-15:15期間遲到的考生由專人引導至考點主考室或候考室安靜等候，待聽力考試結束，這部分考生可進入考場參加英語科目考試）。每科目考試開考30分鐘後，考生可交卷離開考場。考生提前交卷前應先舉手示意，待監考員檢查、清點答題卡、試卷等，确認無誤後方可從前門離場。考生交卷出場後不得再進場續考，也不得在考場附近逗留或交談。交卷考生不得離開考點，須在警戒線外安靜等待，待考點通知後方可離開。

八、道德與法治 體育與健康基本知識考試由道德與法治和體育與健康基本知識兩部分組成，其中，道德與法治科目在試卷、答題卡的前半部分，體育與健康基本知識在試卷、答題卡的後半部分，考生切勿漏答。

九、考生在考場内須保持安靜，獨立作答。不得吸煙，不得喧嘩，不得交頭接耳、左顧右盼、打手勢、做暗号，不得夾帶、旁窺、抄襲或有意讓他人抄襲，不得傳抄答案或交換試卷、答題卡、草稿紙，不得傳遞文具、物品等，不得将試卷、答題卡、草稿紙（如有，下同）、墊闆帶出考場。如身體出現異常情況，應立即報告考試工作人員和監考員。

十、考試結束信号發出後，考生須立即停筆并停止答題，将自己的草稿紙、答題卡、試卷依序放在桌面上，并用小木塊或小石子壓住後，靜坐在座位上等候，待監考員清點核對無誤後，根據監考員指令依次退出考場。

十一、考試實行全程實時監控錄像，請遵守考場紀律。如不遵守考場規則，不服從考試工作人員管理，有違紀、作弊等行為，将嚴格按照《國家教育考試違規處理辦法》（教育部令第33号）等有關規定進行處理。

福建省教育考試院

2021年6月22日

本文來自【福州廣電-福視悅動】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布及傳播服務。

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