8種脫發原因你的脫發屬于哪種? 你的頭發還好嗎？　　國家衛健委發布的數據顯示，今天小編就來說說關于8種脫發原因你的脫發屬于哪種?下面更多詳細答案一起來看看吧!

8種脫發原因你的脫發屬于哪種

你的頭發還好嗎？

　　國家衛健委發布的數據顯示

　　中國有超過2.5億人正飽受脫發困擾

　　平均每6人中就有1人脫發

　　90後、10後更是成為了植發主力軍

　　但植發的坑，遠比我們想象中的多

　　一起來看下吧！

每天掉多少頭發算病理性脫發？

　　專家表示每天掉發小于50根屬于正常掉發範圍，每天掉發超過100根屬于脫發，如果是50-100根說明存在脫發風險。用拇指和食指拉一束（50-60根）頭發，如果掉6根以下屬于正常情況，掉6根以上說明已經存在脫發風險。

　　遺傳因素是脫發的主因，環境因素也是重要的一環，以下10種情況要注意↓↓↓

　　1.過度做發型

　　長期燙、染、編辮子等，受過度的物理拉伸、高熱或化學制劑影響，發根會遭到摧殘。建議減少燙發次數，洗發後使用護發素，讓頭發自然幹燥。

　　2.懷孕分娩

　　懷孕會使激素水平改變，導緻掉發，這種情況多出現在分娩後。新媽媽應注意休息，讓身體恢複，1到2個月後頭發就會長出來。

　　3.維生素A過量

　　服用過多含維生素A的補充劑或藥物，會導緻脫發。減少維生素A的攝入量，頭發就會長回來。

　　4.缺乏B族維生素

　　營養缺乏導緻的脫發也是可以糾正的，多吃富含B族維生素的食物，如魚、肉、蛋、牛油果、堅果等，有利于頭發健康，也會促進整體健康。

　　5.缺乏蛋白質

　　飲食中缺乏蛋白質，會限制身體對頭發蛋白質的供應，2到3個月後會出現脫發現象。建議适當補充蛋白質豐富的魚類、肉類和蛋類。

　　6.貧血

　　缺鐵性貧血也會誘發脫發，還會表現出疲勞、頭暈、手腳冰冷、臉色蒼白。這種情況要多補鐵，适當吃牛肉或服用補充劑，可以解決脫發問題。

　　7.遭受創傷

　　身體遭受創傷可能造成頭發生長周期被打亂，過多頭發脫落。随着身體的康複，頭發也會長出來。

　　8.甲狀腺功能減退

　　甲狀腺無法分泌足夠的激素，影響新陳代謝，可能引發頭發脫落。化驗甲狀腺功能指标，針對性治療。

　　9.自身免疫疾病

　　如果免疫系統過于活躍，會将頭發作為攻擊對象，導緻斑秃。可以改變發型，遮擋斑秃的部位。

　　10.某些藥物

　　某些用于治療風濕和皮膚病的藥物、抗抑郁藥物，可能帶來脫發副作用，酌情換藥。

各位街坊，你有脫發困擾嗎？

　　為增發采取過哪些措施？

　　踩過什麼坑？

　　歡迎在留言區發表你的意見，我們留言區見

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