紅通通、水潤潤的嘴唇不僅讓你性感迷人，從健康角度來說它也表明你的身體是OK的哦~但是，好多MM都是靠“妝”出來的，其實很多人的唇色都不健康！下面小編就教你一種相面術——讀唇術，讓我們一起看看吧！

　　你可知道，嘴唇除了是人體的美器之外，也是健康的報表哦。當我們健康出現狀況時，唇部就會相應的發生變化，産生皲裂或顔色發白等。那麼唇部變化反應了怎樣的身體狀況了？下面教你從唇部自測健康的方法。>>>中醫養生視頻 教你以“吃”養生

　　唇邊胡須——内分泌紊亂

　　有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣，長出了細細絨毛樣的胡子，同時身上的汗毛也比較濃重，在影響了美觀的同時，也暴露了健康問題。

　　健康調理：确診是否患多囊卵巢綜合征

　　長胡子可能與内分泌紊亂，體内雌、雄性激素異常或多囊卵巢綜合征等有關。其中多囊卵巢綜合征有一個顯着的特征就是體毛過多，同時還有肥胖、閉經、不孕的情況發生。>>>24種手相看穿健康

　　另外，患有糖尿病綜合征的更年期婦女，也可能會表現為生須、全身性多毛、顯着肥胖，并常伴有糖尿病及高血壓，但除了多毛，再無其他男性特征的表現;如果使用了地侖丁、皮質類固醇或鍊黴素等一樣會長“胡子”，通常停藥後症狀即可消失。

　　唇色發白——有可能是貧血

　　一般來說，貧血的人由于血液内紅細胞與血紅蛋白含量低于正常值，不僅唇色白，而且眼睑發白，面色蒼白，指甲發白，并且都白得沒有光澤。>>>自學相面術 有病不求人

　　發生貧血的情況中，有很大一部分是由于偏食造成的。偏食也是造成營養不良的一種原因，如果日常飲食不規律，忙的時候吃方便面，不忙的時候在外面胡吃海塞，那樣的話，不是營養過于簡單，就是由于食物烹調過于精緻破壞了營養。

　　健康調理：告别偏食

　　建議可以生吃胡蘿蔔、菠菜、西紅柿、猕猴桃這樣的蔬果和雞肝、豬肝、黑芝麻等食物。

　　唇有皲裂——維生素缺乏了

　　很多女性都有過嘴唇幹裂的經曆，越幹裂就越想舔，有時甚至出血。由于嘴唇沒有汗腺和唾液腺，故保持濕潤隻靠毛細血管和少量發育不全的皮脂腺。>>>從男人五面相看身體健康

　　健康調理：内外兼修

　　如果想擁有水潤紅唇，宜内外兼顧。外用油脂含量多、性質柔和的唇膏，以“防護”治标為主。内服飲食應多樣化，營養均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如湯、粥、水果。

　　唇色黯紅——是不是便秘了

　　造成便秘的原因很多，大體上是因為氣血不能正常運行于機體而導緻氣血不暢所緻。有便秘情況的患者，唇色也因氣血不暢無法滋養而色暗。>>>從小便狀态看健康

　　健康調理：晚餐吃素

　　如果是這種原因造成的便秘，讓氣血運行是關鍵。進行運動是最自然的療法，并且配合選擇素食作為調養的方案，至少做到晚餐盡量不吃肉，避免過于油膩和肥厚的肉類食物對于腸胃造成過重的負擔，讓清晨順利排洩。

　　唇邊水疱——是不是唇疱疹來襲

　　唇疱疹由單純疱疹病毒引起，在唇及周圍形成小水疱。這些小水疱是成組的，有點疼痛，充滿液體，讓人看上去很是不爽。>>>如何從面相看你是否長壽

　　健康調理：可以自行痊愈

　　嘴唇上長泡怎麼辦？唇疱疹一般經過兩周的時間，就可以自行破潰結痂，所以很多人都在不知不覺中痊愈。因為這種疾病有經常複發的特點，雖然不礙事，但卻嚴重影響美觀，所以要注意如下主要誘發因素：焦慮、日曬、感染。

　　秋天嘴唇幹裂是什麼原因

　　秋高氣爽，幹燥多風，很多人都會覺得嘴唇發幹，出現皲裂，因而就會不自覺地舔唇，但結果常常适得其反，嘴唇的幹燥症狀反而加重，甚至導緻唇部腫脹、結血痂。

　　其實，以上這些症狀都是慢性唇炎的典型臨床表現。>>>中醫通過看頭發知内髒健康

　　慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導緻，如幹燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，由于外界空氣幹燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越幹的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉着。

　　此外，秋天時，嘴唇還容易結痂，這也和舔唇這一壞習慣有關。由于唾液裡含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。>>>中醫教觀耳識健康

　　其實，嘴唇幹裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇幹裂。第三，無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽将香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。第四，盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護。第五，糾正舔唇、咬唇等不良習慣。>>>指甲月牙少消化功能差 探秘手指健康圈

　　如果唇部的皲裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，盡早查清病因，對症治療。

　　結語：從嘴唇看健康也是中醫養生中的一部分，想随時随地掌握自己的健康狀況就從學會讀唇術開始吧！

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