在進入青春期之後，臉上有青春痘粉刺，痤瘡出現的時候是一件令人煩惱的事情，但是在青春期的人們都是幾乎要經過的，原本比較嫩的肌膚上長小疙瘩，是多麼的 氣人，使用很多的化妝品還是沒有任何的效果，在這個時候，很多人就不知道怎麼辦好，那麼小編來給你介紹一下，女生臉部長痤瘡怎麼辦？

　　人體是平衡的有機整體，長痘痘的根本原因是陰陽失衡。也就是我們常常說的陽氣太重，火氣太大.

　　每日清潔都是必須的，用每天溫水淨面，或是用硫磺皂清潔面部有痘痘的地方，早晚各一次，情況允許，在午飯後，午睡起來時候再用一次，最佳情況是一日三次。

　　用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，依據臉上痘痘多少定量調制，用熱水洗臉之後，再搽在臉上臉上有痘痘的地方，每日三次，搽好十分鐘後再用溫水洗淨就行，大概用半個月就能好的。依據個人情況時間可能會有縮短或拉長。

　　食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。

　　将100克綠豆研成細粉，倒入适量的溫開水，做成綠豆霜（呈糊狀），裝進一個幹淨的瓶裝裡備用。每晚臨睡前，先将臉部洗靜擦幹，然後塗擦上綠豆霜适量，并以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹，堅持10～20分鐘。每天使用，使用一段時間（1—2個月）後，青春痘明顯改善。

　　痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所緻。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體内部開始促進垃圾的排洩，即清内熱、濕氣；身體内部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。

　　刺絡放血是根據病人的病情，運用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最适合采用刺絡放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火着起來以後必然往上蒸騰，那麼胃火向上熏蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的緻病之“火”，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。

　　我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候，他的陽氣是比較充盈，說明是通過人體的陽氣表現出來的，應該說火熱和陽氣可以劃一個等号，這就是所謂的熱為陽，氣有餘便是火。通過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏洩陽氣，散發陽氣，從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。

　　但是我們臉上有青春痘的時候，需要注意的就是辛辣的食物在這個時候最好是少使用，因為使用辛辣的食物是會導緻痘痘痤瘡增多的，更不好治療，要多喝水，多吃一些補充水分的水果，熬夜更是不可以的。

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