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小孩便秘肚子疼怎麼辦呢？

母嬰更新时间:2024-12-02 09:24:10

　　說起便秘，大多數人第一個想到的就是中老年人才會得的疾病，其中，便秘是可以發生在任何的年齡段的，小孩子也是可能會引起便秘的，便秘一直是最常見的求診問題之一，一般是以腹痛，排便困難或者是便血等症狀來表現，小孩現在也是便秘的高發時期，那麼，小孩子便秘肚子痛該怎麼辦呢？

　　專家指出，小兒便秘大多數是功能性的，大便變硬後可造成肛裂、脫肛。究其原因，主要有喝水少和輔食增加不當。輔食的正确添加順序是：兩個月添加果汁等流質，四個月添加蘋果泥、橙汁泥、米糊之類的半流質，七個月添加固體食物。如果飲食沒跟上小兒發育，或者花樣不夠豐富，就容易出現便秘。

　　1.幫助孩子養成良好的排便習慣。孩子起床以後，家長應該有意識地告訴孩子“排便時間到了”，讓孩子先走走路，伸伸腰，活動一下，喝一杯白開水，以便促進孩子的腸道蠕動。

　　2.多攝入纖維素，多喝水，控制牛奶用量。美國《營養研究》雜志刊登一項研究發現，孩子多吃富含纖維素的食物有助防止便秘。比如，鮮水果蔬菜、全麥面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、堅果和植物種子等。而紐約市兒科專家戴安·海斯博士表示，孩子每餐應喝水1~2杯，有助于消化通便。另外，孩子喝太多牛奶，纖維素攝入量就會不足。1歲後，孩子喝牛奶别超過16盎司(約合454克)，9歲後，牛奶飲用量應不超過24盎司(約合680克)。

　　上面的文章為大家介紹了小孩便秘的原因以及治療的方法，其實剛發現孩子便秘的時候，一定不要采用藥物治療，因為孩子身體的器官還沒有完全的發育成熟，藥物傷害很大，建議朋友可以先采用我上面的治療方法，如果沒有效果的話，再去正規醫院檢查治療，這樣對孩子是最好。

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