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骨折後腿部肌肉萎縮怎麼辦

健康更新时间:2024-10-06 05:42:08

　　因為一些原因造成骨折，需要一段時間來恢複這個時間段沒有走動，腳上綁着石膏，等時間到了石膏拆掉很多人發現腿出現了萎縮的現象，這是怎麼回事呢？開始擔心腿恢複不到之前的樣子，以下會告訴患者恢複的方式，恢複的過程中最重要的一點就是保持好的心情，有些萎縮現象是暫時的，通過一些運動可恢複原來的樣子。

　　1肌萎縮患者由于肌肉萎縮，肌無力而長期卧床，易并發肺炎，褥瘡等，加之大多數患者出現延髓麻痹症狀，給患者生命構成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫生治療外，自我調治十分重要.指導意見：1，保持樂觀愉快的情緒.較強烈的長期或反複精神緊張，焦慮，煩燥，悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展.2，合理調配飲食結構.肌萎縮患者需要高蛋白，高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力，增長肌肉，早期采用高蛋白，富含維生素，磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥，苡米，蓮子心，陳皮，太子參，百合等，禁食辛辣食物，戒除煙，酒.

　　2.病情分析：情況來看不是很嚴重，練習上可以進行大小腿肌肉練習：大腿肌肉的練習，大腿肌肉主要是股四頭肌，練習方法：平躺後，直腿将患者側下肢擡起，慢慢放下，反複這樣練習，能達到練習股四頭肌肉的作用。指導意見：你的情況分析：考慮還是萎縮，是廢用性肌肉萎縮，但時間短，隻要積極練習，沒有問題。腳上和小腿上都有神經，如果神經出現問題，皮膚的感覺會出現問題，麻木，摸上去不敏感，重的腳趾不能活動。可以自己查查。

　　如上所述希望給予患者一點參考，骨折需要好好的休息和護理。綁着石膏的傷腿不能随意移動時間久了就會造成輕微的萎縮，在床上休息的時候也不要閑着，能按摩到的地方就多按摩這樣能促進血液循環防止萎縮。等石膏拆下來要加強鍛煉，萎縮隻是暫時的保持好心情多吃些有營養的東西。

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