很多人都有按摩的習慣，按摩的好處比較多，能夠讓我們釋放身心上的疲憊，也能夠讓我們的工作效率提高，當然按摩還可以瘦身，那麼按摩瘦身的穴位在哪裡？這些穴位都比較容易找到，并不是很複雜，接下來讓我們一起來了解一下按摩瘦身的穴位在哪裡呢？不了解的人可以看一下。

　　穴位埋線療法起源于20世紀60年代初的穴位埋藏法，它是用埋線器具将羊腸線植入相應的穴位，通過線體對穴位産生持續有效的刺激作用，來達到治療疾病的目的。臨床上多用于治療哮喘、過敏性鼻炎、胃腸疾病、萎證、痹症等，用于減肥是近年來才興起的。

　　穴位埋線減肥的作用

　　穴位埋線減肥是根據患者的個體差異、不同的症狀、不同的肥胖原因進行辯證選穴，然後在穴位上埋線起到疏通經絡、調和氣血的作用，使植物神經功能紊亂及内分泌失調得到改善。

　　(1)抑制了肥胖者亢進的食欲和亢進的胃腸消化吸收，從而減少能量的攝入

　　(2)可以刺激患者遲鈍的自律神經(交感神經)，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體内脂肪的分解以達到減肥目的。

　　穴位埋線減肥的優點

　　1.減掉的是人體的脂肪而不是水分，并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛，且反彈率極低，這是穴位埋線減肥的最大優點。

　　2.穴位埋線減肥7-15天埋線一次，免去患者每天“針”一次的麻煩和痛苦，使繁忙現代人易于接受。

　　埋線的适應症

　　凡15歲以上單純肥胖身體健康者均屬埋線對象，如患有糖尿病、血友病、血小闆減少或其他凝血機制障礙者、妊娠或哺乳期間不宜作埋線。

　　穴位埋線減肥的方法

　　1.選穴：根據患者的個體差異、不同的症狀、不同的肥胖原因進行辯證選穴，選穴特點多而廣。

　　(1)取穴以足陽明胃經和足太陽脾經穴。如：上巨虛、豐隆、曲池、三陰交、公孫、梁丘、天樞等。

　　(2)背腧穴：與脾胃有關，如脾俞、胃俞、大腸俞等。

　　背腧穴：與脾胃有關，如脾俞、胃俞、大腸俞等

　　(3)阿是穴：如臂、大腿及臀部、腹部等。

　　2.操作：注射針頭埋線法

　　3.療程：7-15天埋線一次，10次為一療程

　　穴位埋線減肥的療效

　　大多每周可減2斤左右。研究肥胖症的學者認為，最安全的減肥速度是每周減肥不要超過一公斤。一個月後可能會出現停滞狀态，機體适應後繼續發揮作用。

　　有助減肥的穴位有哪些

　　中醫經絡理論認為肥胖症的發生是由于經絡失控，脾、胃、肺、肝、腎等髒腑功能失調，人體無法正常排除廢棄物，脂肪也無法正常燃燒，使脂膏蓄積。最早在2000多年前就有記載，如《黃帝内經》中的《素問·通評虛實論》中所說的“肥貴人，則膏粱之疾也”;以及“肥人多痰多濕，多氣虛”之說。

　　按摩瘦身的穴位在哪裡呢？這個問題并不是很難解答，而且我們也能從中學到很多關于按摩方面的知識，即使你不是為了減肥，你也有必要了解一下，我們每天忙碌工作都十分疲憊，如果抽出時間來按摩的話，那麼我們也會變得更加的輕松。

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