薄荷醒腦茶的做法-夏季提神醒腦茶推薦-tft每日頭條

薄荷醒腦茶的做法-夏季提神醒腦茶推薦

美食更新时间:2024-12-28 13:42:40

　　菊花氣味芬芳，去火明目。人參含有皂苷及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高免疫力，有效驅除疲勞。注意：高血壓的人不宜飲用。

　　薄荷醒腦茶的做法-夏季提神醒腦茶推薦

　　夏季提神醒腦茶推薦

　　夏季犯困怎麼辦？學會幾款簡單的茶飲，讓你迅速提升精力！

　　薄荷醒腦茶

　　原料：薄荷葉，甘草，冰糖或蜂蜜少許。

　　沖泡方法：将所有材料放入杯中，用滾開的水沖泡，加蓋悶上10min即可飲用。

　　功效：頭痛、頭脹、精力不濟、腹脹便秘、消化不良等症狀，都很适合飲薄荷醒腦茶，這款茶更是一劑醒腦良方。

　　菊花人參茶

　　原料：菊花，人參。

　　沖泡方法：選取菊花幹花蕾4-5顆，人參10-20克。将人參切碎成細段，放入菊花花蕾，用熱水加蓋沖泡10-15分鐘左右即可。

　　功效：菊花氣味芬芳，去火明目。人參含

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