說起油條,絕大部分的朋友都不會陌生。早上起來,一碗豆漿,再來上一根油條,是大多數人絕配的早餐。今天,就來和大家分享一道在家做油條的方法,不添加任何添加劑,美味,營養又健康的油條。
首先,取200克的高筋面粉,加入2克的酵母粉,再加入210克的溫牛奶用來和面,溫牛奶可以促進面的快速發酵。
接下來我們把面調成黏稠的狀态,在和面的同時要把面盆的周圍的面及時的清理幹淨。把面和到黏稠的形狀就可以了,然後蓋上保鮮膜将面饧發至3倍的大小。
取100克的普通面粉加入4克的食用鹽,再放入2克食用堿,将它們攪拌均勻,攪拌好後,将它倒入饧發好的面團中,攪拌均勻,揉成光滑的面團。揉成光滑的面團後,蓋上保鮮膜再次饧發至2倍大。
接下來我們在面闆上刷上一層食用油,将饧發好的面團輕輕地拍打成長方形,輕輕的拍打就可以了,厚度約5毫米左右。然後将面團切成3到4厘米寬的均等小段,把2個一組摞起來。
然後用一根萬能的筷子,為了防止粘連在筷子上刷上一點食用油,在摞好的生坯上壓一下,油條坯就做好了,蓋上保鮮膜,再次饧10分鐘。
鍋裡放油,将油溫燒至七成熱。将油條坯略抻一下,拽住兩頭向相反方向扭一下,下入鍋裡。
火不要開得太大,要控制好火候。油條炸至兩面金黃,上色均勻,油條就炸好了。
溫馨提示:
1.油條要想炸出蓬松起泡的效果,發酵必須要充分,甯可低溫發酵,時間長一些。
2.夏天室溫高,酵母一定不要太多,冬天室溫低,可以适當多加1克酵母。
3.在熱油中插入一根筷子,馬上有小油泡浮上來,即為7成熱。
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