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女人打鼾是什麼原因呢？

健康更新时间:2025-08-25 02:30:04

　　打呼噜就是打鼾，是一種病，女性打呼噜不僅很影響其他人的睡眠，也會影響自己身體健康，這種病對女性朋友的影響真的不容忽視。很多女性朋友為了想解決自己打呼噜的問題，就想問問女生打呼噜是什麼原因呢？下面我們來簡單的了解下吧！

　　打鼾（醫學術語為鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼噜看成睡得香的表現。其實打呼噜是健康的大敵，由于打呼噜使睡眠呼吸反複暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在淩晨發生猝死。所以大家想要治療打呼噜，就更應該重視女性打呼噜的原因，針對于治療。

　　那麼女性打呼噜有什麼原因？介紹如下：

　　1、氣道狹窄：很多患者睡覺打呼噜的原因都是因為氣道狹窄造成的，如氣道先天發育異常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺樣體肥大等，這些原因會造成鼻、咽喉處氣道狹窄，導緻氣流不暢導緻晚上睡覺打呼噜。

　　2、身體肥胖：在醫學上将肥胖定義為是導緻睡覺打呼噜的原因之一，這是因為晚上睡覺時神經興奮性下降，肌肉松弛，加上肥胖患者往往頸部沉積了過多的脂肪，這種情況下咽部易造成堵塞，導緻氣流不暢，從而引起打呼噜患者晚上睡覺打呼噜。

　　3、不良的生活習慣：很多打呼噜患者引起打呼噜的原因都是不良的生活習慣造成的，如：吸煙、喝酒等。

　　4、遺傳：有些打呼噜患者天生就打呼噜，這主要是因為打呼噜與遺傳有關，生活中很多打呼噜患者打呼噜的原因都是和家族遺傳的打呼噜史有關。

　　5、過度疲勞：過度疲勞是引起晚上睡覺打呼噜的一個影響因素，這類打呼噜患者以工人和辦公室白領居多，這些打呼噜患者要消耗體力勞動和腦力勞動，往往一回到家就進入了睡眠狀态，為了多吸收氧氣，減輕疲勞，會不自覺的用嘴呼吸，使得軟腭等軟組織部分加劇震動，引起睡覺打呼噜。

　　在我們的日常生活中，很多女性朋友存在打呼噜的情況，其實打呼噜的危害對女性來說是很大的，專家也建議大家謹慎，需要對症下藥。所以上述介紹的女性打呼噜的原因，就是希望大家可以針對于的根據自身情況來解決打呼噜的症狀。

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