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冬天好皮膚幹燥怎麼辦

健康 更新时间:2024-11-13 07:36:45

  1、首先是日常護膚包括水、精華、乳液和面霜,其中面霜一定是不能省略的;其次呢,還需要面膜,冬天的話因為皮膚比較幹燥,所以建議兩天一次。

  2、其次保持皮膚的滋潤度可以選擇按摩霜或者滋潤度比較高的護膚品給面膜進行按摩,促進血液循環,這樣也可以避免幹燥。

  3、想要保持皮膚的水潤,除了面部護理,外在的一些事物也不能掉以輕心。準備好加濕器,尤其是天氣冷且空氣幹燥的北方,室内來暖氣以後會蒸發掉空氣中的水分,特别需要一台加濕器。

  4、除了加濕器,具有同樣效果還可以選擇綠植或者是經常在室内放上一盆水,也可以減緩空氣的幹燥程度。

  5、此外還需要多吃水果,雖然冬天的水果比較少,但是富含補水的水果還是很多的,比如蘋果,梨子,猕猴桃等。

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