家庭
家中應準備急救箱及滅火器，并告知家人所存放的地方，了解使用方法。
知道煤氣（天然氣）、自來水及電源如何開關。
家中高懸的物品應綁牢，廚櫃門闩宜鎖緊。重物不要置于高架上，栓牢笨重家俱。
事先找好家中安全避難處。
學校
教師（尤其是中、小學校）應經常在課堂講授防震常識并教導學生避難事宜，舉行防震演習。
教室的照明燈具、實驗室的櫃子及圖書館的書架應架以固定。
辦公室及公共場所
經常檢查防火和消防設備。
規劃有關緊急計劃，并分别告知緊急情況及各人的任務以及應采取的行動。
室内
保持鎮定并迅速關閉電源、煤氣（天然氣）、自來水開關。
打開出入的門，随手抓個墊子保護頭部，盡快躲在堅固家俱、桌子下，或靠建築物中央的牆站着。
！切勿靠近窗戶，以防玻璃震破。
！切記不要慌張地往室外跑。
室外
站立于空曠處或騎樓下，不要慌張地往室内沖。
注意頭頂上方可能有如招牌、花盆等掉落。
遠離興建中的建築物、電線杆、圍牆、未經固定的販賣機等。
若在橋上或地下道，應鎮靜迅速地離開。
行駛中的車輛，勿緊急刹車，應減低車速，靠邊停放，人身進附近騎樓下。
若行駛于高速公路或高架橋上，應小心迅速駛離。
若在郊外，遠離崖邊、河邊、海邊，找空曠的地方避難。
學校
躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。
切忌慌亂沖出教室，并避免慌張上下樓梯。
如在操場，遠離建築物。
如在行駛中的校車，留在座位上勿動直至車輛停妥。
辦公室及公共場所
注意天花闆上的物品（如燈具、吊扇）掉落下來。
辦公室中躲在辦公桌或堅固的家俱下或靠支柱站立，遠離窗戶。
公共場所中，應小心選擇出口，避免人群推擠。
切忌急着沖出，請勿使用電梯。
察看周圍的人是否受傷，如有必要，予以急救。
檢查家中水、電、煤氣（天然氣）管線有無損害，如發現煤氣（天然氣）管線有損，輕輕将門、窗打開，立即離開并向有關責權單位報告。
打開收音機，收聽緊急情況指示及災情報導。
檢查房屋結構受損情況，盡快離開受損建築物，疏散時請使用樓梯。
盡可能穿着皮鞋、皮靴，以防震碎的玻璃及碎物弄傷。
保持救災道路暢通，徒步避難。
聽從緊急計劃人員的指示疏散。
遠離海灘、港口以防海嘯侵襲。
地震災區，除非特準，請勿進入，并應嚴防歹徒趁機掠奪。
時刻注意餘震的發生。
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