tft每日頭條

 > 健康

 > 男性運動不是越多越好

男性運動不是越多越好

健康 更新时间:2024-11-24 22:58:21

  研究人員将一批健康的年輕男孩(平均年齡19歲)分為兩組,一組在兩個星期内要騎8小時特制自行車以至精疲力盡,而另一組則避免參加過于激烈的運動。試驗發現,運動組男孩的精子濃度、一次射精量以及其他一些精子質量指标都有所下降。而且他們的促卵泡激素和黃體生成素水平也會下降。

  研究人員同時發現,在訓練結束兩三天後,運動者的激素水平、精子數量及質量都回到了正常水平。但是,對于年紀大一點的人來說,恢複就沒有這麼快了。

  專家指出,大腦、腦下垂體和睾丸相互作用,一起控制生殖能力,而運動可能會幹擾這個系統。他們下一步将研究運動對那些精子數量少、性激素水平低的男性生殖能力有多大影響。

  研究人員還對女性進行了上述試驗。他們發現女性頻繁、劇烈的運動也會對性激素水平帶來明顯影響,例如她們會停止月經。但沒有證據顯示她們會像男人一樣減弱生殖能力。

  因此,所有的運動都必須适量,不是越多越好的.

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved