牙齒健康會對我們的身體有好處，牙齒好才能吃的香，這樣才能攝取足夠的營養，但是有一些患者出現牙齒松動和牙龈腫的情況，這種情況多是因為患者患了牙龈炎，這種疾病多出現在成人和青少年身上，一般是因為牙石的刺激，或是代謝疾病導緻的，中醫認為是因為上火導緻的，那麼，牙齒松動牙龈腫怎麼辦？
牙齒松動的元兇就是牙龈萎縮即緣龈炎、肥大性龈炎、妊娠性龈炎、青春性龈炎和剝脫性龈炎。其中緣龈炎最常見，多發于成年人。肥大性龈炎多發于青少年，其病因明确，隻要去除局部刺激(牙石)、改正口呼吸及咬颌不良的習慣，預後良好。妊娠性牙龈炎多在分娩後減輕或消失。青春性龈炎多發于青春前期的青少年、女性為多，近成年時一般自行消退。剝脫性龈炎是一種綜合征、此症常伴有口腔苔藓或天疱瘡。
自診要點
牙髓炎的典型症狀是牙龈出血、牙龈癢脹。刷牙時容易出血，甚至說話時也會出血。
治療建議
在醫生建議下進行洗牙及相應治療。自我治療可在牙冠周圍塗碘甘油以去除牙石，平時經常服用維生素C，每次0.2克，每日3次。推薦：牙齒松動的元兇就是牙龈萎縮
由于牙龈炎與全身的代謝障礙有關，可以使用中成藥治療：
(1)屬胃經實火型的，宜清胃瀉火。可服牛黃清胃丸。
(2)屬陰虛胃熱型的，宜滋腎陰清胃熱，可服六味地黃丸、麥味地黃丸等。
(3)屬外感風熱型的，宜疏風清熱，可服銀翹解毒丸、犀羚解毒丸等。
注意事項
制定與季節變化适應的作息制度。多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良習慣，養成清晨排便習慣。進餐要規律，細嚼慢咽，多食蔬菜，如胡蘿蔔、菠菜、木耳。适量進食水果，如山楂、蘋果。
上面的内容介紹了牙齒松動牙龈腫怎麼辦，這裡需要提醒大家，平時要掌握正确的刷牙方式，這樣是可以預防牙龈炎的，不要每天采用不正确的方式方法刷牙，這樣反而對牙齒會造成損傷，另外大家可以每年洗一次牙齒，這樣可以防止很多牙齒疾病，尤其對牙龈炎有一定的防止作用。
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