口瘡也就是我們經常說的口腔潰瘍,這個病是非常常見的,很多人都會有點口瘡的。得了口瘡之後是非常難受的,吃什麼東西都得當心着,就怕觸碰到那傷口,嚴重的還會發炎,所以一定要好好學學我整理的偏方哦!那麼,現在去看看吧。
目錄
1、口瘡是什麼 2、口瘡的原因
3、治療男人口瘡的偏方 4、治療孕婦口瘡的偏方
5、口瘡吃什麼水果 6、口瘡食療偏方
7、口瘡的注意事項 8、如何預防口瘡
口瘡是什麼
口瘡,一般被稱為“口瘡”或者“口腔上火”,它是一種以周期性反複發作的特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷,可以自愈,但是很慢。可發生再口腔的任何部位。
以口腔的唇、頰、軟腭或齒龈等處的粘膜多見,發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周圍粘膜紅而微腫,潰瘍局部灼痛明顯,具有周期性、複發性、自限性的特征,嚴重者還會影響食欲,對日常飲食造成極大不便。口瘡又稱為複發性阿弗他性口炎(recurrent aphthous stomatitis,RAS)、複發性口瘡(recurrent oral ulcer,ROU)、複發性口瘡(recurrent ahthae)或canker sores。
複發性口瘡是口腔粘膜疾病中發病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張,郁悶不樂等情況均能偶然發生,好發于唇、頰,舌緣等,在粘膜的任何部位均能出現,但在角化完全的附着龈,硬腭則少見。
年齡不拘,發病年齡估計在10~20歲之間,一年四季均能發生,潰瘍有自限性,能在10天左右自愈。若口瘡經常發生或此起彼伏稱複發性口瘡。其病損呈潰瘍性損害,潰瘍具有周期性、複發性及自限性等特點。
目前,口瘡的病因及緻病機制仍不明确。口瘡的誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口瘡的發生、發展中可能起重要作用。
由于病因不明,口瘡的診斷完全是基于病史及臨床表現,缺少可作為确診依據的實驗室指标。口瘡預示着機體可能有潛在系統性疾病,如胃腸、血液和内分泌系統的疾病,但臨床上大部分患者身體健康,無系統性疾病。
口瘡病理
現代醫學認為,複發性口瘡首先與免疫有着很密切的關系。有的患者表現為免疫缺陷,有的患者則表現為自身免疫反應,也就是由于各種因素,使人體正常的免疫系統,對自身組織抗原,産生免疫反應,而引起組織的破壞而發病。
其次是與遺傳有關系,在臨床中,複發性口瘡的發病,有明顯的家族遺傳傾向,我們常常看到,父母一方或多方若患有複發性口瘡,那麼,他們的子女就比一般人更容易患病。
另外,複發性口瘡的發作,常常還與一些疾病或症狀有關,比如消化系統疾病胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性或遷延性肝炎,結腸炎等,另外貧血,偏食,消化不良,腹瀉,發熱,睡眠不足,過度疲勞,精神緊張,工作壓力大、月經周期的改變等等。随着一種或多種因素的活躍、交替、重疊就出現機體免疫力下降,免疫功能紊亂,也就造成了複發性口瘡的頻繁發作。
另外還跟自身精神情緒有關,特别是陰虛體質者成為該症狀的專利。
口瘡的原因
1、消化系統疾病及功能紊亂
患系統性疾病的患者易發生口瘡,主要是通過影響免疫系統而緻病。口瘡與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明:30%-48%的口瘡患者有消化道疾病,如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
2、内分泌變化
有些女性患者往往在月經期發生,可能與體内雌激素量下降有關。有些女性每逢經期或行經前後就會出現口瘡,用藥治療隻能暫時緩解,下月行經時依然如故地出現,疼痛難忍,與此同時,還常伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的症狀。臨床研究發現,月經期出現口瘡主要是由于體内黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所緻。
3、精神因素
有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病,可能與植物神經功能失調有關。
4、遺傳因素
如父母雙方均患有複發性口瘡時,其子女約有80—90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50—60%患病。
5、其他因素
如缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等,可降低免疫功能,增加複發性口瘡發病的可能性。病毒可能是口瘡的始動因子,但目前尚未在患者血清中查出相關抗體,亦未見從口瘡病損組織中分離出病毒的報道。細菌對口瘡的作用已提出了多年,與口瘡關系密切的細菌有血鍊球菌及幽門螺杆菌[14]。體内超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失調及總體水平下降可引發口瘡。微循環障礙緻血流速度慢,血液流量低,毛細血管靜脈端管徑擴張,造成局部缺血、缺氧從而引起黏膜膜損傷,潰瘍形成。血清中缺鋅、缺鐵、高銅等與RAU的發生有一定相關性。有報道稱戒煙亦可誘發口瘡。牙膏中的成分12-烷硫酸鈉(SLS)可能刺激黏膜,誘發口瘡。
6.中醫病因機制
祖國醫學界早已對口瘡有記載。按照中醫的理論體系,口瘡有以下幾種病因:一是外感六淫,主要是燥、火兩邪,燥邪幹澀,易傷津液,火為陽邪,其性炎上,津傷火灼,口瘡乃發。故口瘡多在秋季及氣候突變時容易複發。二是飲食不節,由于過食辛辣肥厚之品或偏食,緻火熱内生,循經上攻,熏蒸口舌,并常耗傷心肺腎之陰津,緻口瘡發生。三是情志過極,患者素日思慮過度,心煩不寐,五志郁而化火,心火亢盛,上炎熏灼口舌,或心火下移于小腸,循經上攻于口,均可緻口舌生瘡;或平素多有郁怒,肝郁氣滞,肝氣不疏,郁而化火,暗耗陰血,緻沖任經脈不調,經行之時,經氣郁遏更甚,肝火旺盛,上灼口舌而緻口瘡。四是素體陰虧,患者素體陰液不足,或久病陰損,虛火内生,灼傷口舌,乃至口舌生瘡。五是勞倦内傷,或久病傷脾,脾氣虛損,水濕不運,上漬口舌,而緻口瘡;或郁久化熱,濕熱上蒸,亦可緻口瘡。更有甚者,脾氣虛極,傷及脾陽,脾陽不足,寒濕生熱,上漬于口,可發口瘡。六是先天察賦不足,或久用寒涼,傷及脾腎,脾腎陽虛,陰寒内盛,寒濕上漬口舌,寒凝血淤,久緻口舌生瘡。總之外感六淫燥火,内傷髒腑熱盛是緻病主因,主病之髒在于心和脾(胃)。
7、食物不耐受
如果口瘡反複發作,持續數年甚至十幾年未愈,非常有可能與食物不耐受有關。食物不耐受指的是一種複雜的變态反應性疾病,人的免疫系統把進入人體内的某種或多種食物當成有害物質,從而針對這些物質産生過度的保護性免疫反應,産生食物特異性IgG抗體,IgG抗體與食物顆粒形成免疫複合物(Ⅲ型變态反應),可引起所有組織(包括血管)發生炎症反應,并表現為全身各系統的症狀與疾病。
YORK營養學實驗室曾經做過一項研究,他們對2567個懷疑有食物不耐受的英國人進行了調查研究,有44%的人出現慢性腹瀉、腹痛、潰瘍、消化不良。其中潰瘍的最主要表現就是口瘡。可到醫院做食入物變應原篩查(俗稱食物不耐受檢測)。各大中城市的大型醫院都可以做,目前做14項常規檢測費用在400-500元之間。找到不耐受食物後,無需用藥,隻要調整飲食結構,忌食該食物,最快30天,最長半年就可完全擺脫口瘡困擾。
8、維生素B族吸收有障礙
人群中有一部分人天生有這個毛病(有遺傳因素),這些人在正常的食物中無法獲取足量的維生素B族(一種或多種),口服對應的維生素B效果也不明顯。這些人的症狀有:1、口瘡 2、牙周炎牙龈萎縮 3、皮膚幹燥甚至呈現魚鱗狀 4、頑固的腳氣 5、饑餓時無法進行體内脂肪的“燃燒”(多吃一口就長胖少吃了不到時間就餓) ,等等。上述症狀可能是一種也可能是兩種以上同時存在。 很多人吸煙後上述症狀消失,戒煙後重新出現。似乎針對具體症狀定期注射對應的維生素B是有效的。
典型的症狀
1、口瘡的症狀的四大特點:“紅、黃、凹、痛”。生口瘡時潰瘍的周圍會紅腫,但潰瘍本身一般是黃色的,形狀是凹進的,通常口瘡的症狀比較疼痛。
2、常見也最疼痛的兩種口瘡的症狀是當你在承受重大壓力、勞累疲憊或生病時比較容易發生,而創傷潰瘍則是由于口腔會粘膜受創傷所引起的口瘡的症狀。
3、常會造成口瘡的症狀的是一種叫做單純性疱疹的病毒。這種病毒會造成小水泡,小水泡到了最後變成潰瘍,在罕見的情況下,潰瘍可能是口腔發生腫瘤的第一個症狀,或是諸如貧血、白血病等全身性的口瘡的症狀。
口瘡類型
複發性口瘡的分型,多采用Lehner(1968年)分型方法,即将RAU分為以下三型。
1.輕型(minor aphthous ulcer,MiRAU)
約占RAU患者的80%,多數患者初發病時均為此型。潰瘍好發于唇、舌、頰、軟腭等無角化或角化較差的黏膜,附着龈及硬腭等角化豁膜很少發病。RAU初起為局竈性黏膜充血水腫,呈粟粒狀紅點,灼痛明顯,繼而形成淺表潰瘍,圓形或橢圓形,直徑<5mm。約5d左右潰瘍開始愈合,此時潰瘍面有肉芽組織形成、創面縮小、紅腫消退、疼痛減輕。約7至10d潰瘍愈合,不留瘢痕。
潰瘍一般為3-5個,散在分布。潰瘍複發的間隙期從半月至數月不等,有的患者會出現此起彼伏、遷延不愈的情況。有些患者有較規則的發病周期如月經前後,或常在勞累之後發病。一般無明顯全身症狀與體征。
2.重型(major aphthous ulcer,MaRAU)
亦稱複發性壞死性黏膜腺周炎或腺周口瘡。潰瘍大而深,愈合後可形成瘢痕或組織缺損,故也稱複發性癱痕性口瘡。該型約占8%左右。好發于青春期。
潰瘍大而深,似“彈坑”狀,可深達黏膜下層腺體及腺周組織,直徑可大于1cm,潰瘍周圍組織紅腫微隆起,基底微硬,表面有灰黃色假膜或灰白色壞死組織。
潰瘍持續時間較長,可達1-2個月或更長。通常是1-2個潰瘍,但在愈合過程中又可出現1個或數個小潰瘍。疼痛劇烈,愈後可留癱痕。初始好發于口角,其後有向口腔後部移行趨勢。發生于口腔後部如舌愕弓、軟硬腭交界處時可造成組織缺損,影響言語及吞咽。可伴全身不适、局部淋巴結腫痛。潰瘍可在先前愈合處再次複發。
3. 疱疹樣潰瘍(herpetiform ulcers,HU)
亦稱口炎型口瘡,約占RAU患者的10%左右。好發于成年女性,好發部位及病程與輕型相似,但潰瘍直徑較小,約2mm ,潰瘍數目多,可達十幾個或幾十個,散在分布,似“滿天星”。鄰近潰瘍可融合成片,黏膜充血發紅,疼痛最重,唾液分泌增加。可伴有頭痛、低熱及全身不适、局部淋巴結腫痛等症狀。
提供三個類型(輕型,重型和疱疹型)口瘡的圖片,使其更易理解和鑒别。
治療男人口瘡的偏方
由于各種美食的誘惑,很多口腔患者忘記了忌口,導緻口瘡複發。口瘡不僅影響人們的正常生活,也給人們增添了不少痛苦和煩惱。有什麼方法能快速治療口瘡呢?
1.取鮮苦瓜160g(幹品80g),開水沖泡,代茶飲。1日1劑。一般連用3~5日可顯效。
2.采八九個帶花萼的小月季花,搗爛,加一小杯蜂蜜調成糊狀,塗口瘡患處,一般3~5次即可。
3.選用全脂奶粉,每日2~3次,每次一湯匙,加少許白糖,開水沖服。夜間睡前沖服效果更佳。
4.将少許白糖塗于潰瘍面,每天2—3次。
5.蜂蜜可治療口瘡:晚飯後用溫開水漱淨口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處,含1一2分鐘,再咽下,重複2一3次。第二天疼痛即減輕,連續治療兩天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴塗于口瘡處,能在2小時内見效。最好是晚睡前塗于患處,含在口中,早晨起床能疼痛減輕許多。一日數次,效果更好。
6.将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口瘡處。
7.維生素C片可治口瘡:(1)口含維生素C片,堅持幾天,就能治好口瘡,同時可兼治慢性咽炎。(2)取1-3維生素C片研成碎末,覆蓋在潰瘍面上,不到10分鐘即可解除疼痛,不出半天就痊愈了。這種治療方法效果比較顯着。
8.濃茶嗽口可治療口瘡:茶葉中的茶單甯具有收斂作用,能促使口瘡面愈合。同時,茶能起到殺菌消炎的作用。
9.吃栗子可治口瘡:每天堅持吃一點,起初吃熟的,後來吃生的,效果更佳。
10.每天取核桃殼10隻左右,用水煎湯口服,一日3次,連續3天,就可治愈口瘡。
上面的這些方法能夠快速的治療口瘡,你可以試一試哦。除了适用這些小方法外,需要提醒大家的是要注意口腔衛生,平時工作中還要注意減壓,不要抽煙喝酒。
口瘡常見治療方法
1、蘋果療法
口瘡可以通過蘋果來治療,這也是比較普遍的方法,具體的做法是:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
2、藥物治療
甲硝唑可以治療口瘡,也是常見的藥物治療方法,專家指出:此藥服用要注意,成人,每次0.4克,每日2次,用藥1~5天,可使疼痛減輕,充血消退,潰瘍愈合;或者在牙刷上放置甲硝唑适量,用水潤濕後刷牙,每日2~3次,若能将藥液在口腔中多保留一些時間效果會更佳。
3、維生素B2
維生素B2也是治療口瘡的好方法,具體的治療方式:将維生素B2研為細粉狀,用适量香油調勻,做成稀糊狀,塗于潰瘍表面,每日4~6次。具有不苦,不澀,味香,無刺激性,止痛等良好功效。
食療方
一、芝麻紅糖粥
選用芝麻50克,粳米100克,紅糖适量。先将芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,适用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽幹等症。
二、枸杞粥
選用優質枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉幹燥者。
三、銀耳沙參雞蛋飲
銀耳10克、北沙參10克、加水适量熬煮取汁,然後打入雞蛋1~2個,蛋熟後加适量冰糖服用。有養陰清熱、潤肺等功效。适用于治療陰虛肺燥引起的咽幹喉痛。
四、荸荠蘿蔔汁
用荸荠、鮮蘿蔔各500克。将荸荠洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,同放攪汁機内攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。适用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。
五、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚,生甘草6克,将蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。适用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等症。
治療孕婦口瘡的偏方
孕婦口瘡原因
在孕期各種營養素需求增加,若不及時增補,均會造成營養素缺乏。口瘡主要是由于維生素B2的缺乏所導緻,如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好,攝入量會不足,加之需要量比平時更多,所以更易發生口瘡。
除了營養素缺乏原因外,以下原因也可造成孕婦口瘡:
1、長時間、生氣、熬夜、過度疲勞等。
2、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強刺激性食物。
3、長時間受涼、受熱和身體缺水。
4、常吃生冷、幹硬、燒烤等食物。
5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。
6、與消化系統有關,如消化不良、胃炎、便秘。
孕婦口瘡怎麼辦
1、首先應進行自我心理調節,去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱,寬容和善,與人和睦共處,生活樂觀。
2、其次是飲食調節。飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐。
口瘡可能是缺乏維生素引起的,所以多吃富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃維生素B2也可以,注意營養搭配。
有的口瘡是上火引起的,這時可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點苦瓜湯。
3、注意保持口腔衛生。早晚刷牙,飯後漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
注意:孕婦口瘡不要擅自用藥。潰瘍散、意可貼都不能輕易使用,服藥需遵醫囑。
孕婦口瘡的治療方法
中醫認為,要改善複發性口瘡應注意排便通暢、睡眠充足,尤其是大便通暢是複發性口瘡治療過程中不可缺少的治療法。
應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時由于口瘡也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,并補充維生素C和鋅。
孕婦口瘡吃什麼藥
當口瘡發生時,局部可用洗必泰漱口液,或複方硼砂漱口液等含漱,每日3--5次,每次10毫升,含5--10分鐘後吐棄。再用口瘡消炎薄膜,剪成潰瘍面大小,貼于潰瘍上,待其自然化解。
或用0.5%達克羅甯溶液少許以棉簽蘸取後塗于潰瘍上,也可用珠黃散加青黛散混合後的粉劑塗于潰瘍面,可收斂止痛,有助于愈合。
金黴素眼膏少許,塗于潰瘍面,也有止痛,促進潰瘍愈合的療效。
孕婦口瘡吃什麼水果
多吃以下食物,對孕期口瘡有不錯的緩解作用。
1、梨子
梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口瘡時食用,對人體大有益處。
2、西瓜
挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘後咽下,再含西瓜汁,反複數次,對口瘡的愈合有很大的作用。不過西瓜性涼,孕婦不宜多吃,更不能吃凍西瓜。
3、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常适合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
4、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其對于口瘡有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。
口瘡吃什麼水果
吃什麼水果好對于經常性口瘡的患者來說尤為重要,那麼你們知道哪幾種水果可以有效的治療口瘡呢?
1、梨子
秋季的氣候以幹燥為主,這樣的季節正是上火的高發期,各種上火的症狀有很多,比如像長痘痘、流鼻血、牙龈腫痛等,其中以口瘡最為常見。對于這些上火症狀,專家提醒在平時生活中應該适量的多吃些富含有維生素以及水分的食物,這樣才能有效的起到預防以及治療各種上火症狀的作用。尤其是維生素B以及水分,這兩種物質對于口瘡來說非常的重要,不僅能夠有效的預防同時還可以治療潰瘍面。
不管你是患有口瘡還是患有胃潰瘍,在患病期間都應該多吃些能夠促進潰瘍面恢複的食物,比如像梨,其中所含有的營養物質非常豐富,非常适合在這樣一個容易上火的季節食用。
2、西瓜
西瓜同樣是口瘡患者的良藥,專家提醒患有口瘡的患者,在患病期間應該适量的多吃些西瓜,它對口腔具有很好的治療效果。西瓜中所含有的營養物質非常的豐富,因此患者可以将西瓜瓤擠取汁液,然後把瓜汁含于口中,約2~3分鐘後咽下或者是吐掉,然後再含西瓜汁,如此反複對口瘡具有很好的治療以及控制的作用。同時西瓜還具有很好的利尿功效,從而起到排毒以及去火的功效。
可以說西瓜對口瘡的愈合有很大的作用,但是糖尿病患者應該注意盡量的避免食用,因為在西瓜中含有大量的糖分,如果過量食用的話很有可能會因此而導緻血糖升高,不利于病情的控制。
3、蘋果
口瘡患者在患病期間還可以适量的多吃些蘋果,一直以來蘋果都是營養專家公認的健康營養水果,在平時生活中經常食用還能夠有效的增強我們人體的免疫力以及抗病能力。并且蘋果還具有很好的治療口瘡分的功效,之所以如此是因為蘋果中含有極為豐富的維生素,這對治療口瘡來說是非常重要的,除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進腸胃蠕動,從而起到排毒的功效。
患有口瘡分的患者可以取1個蘋果削成片放至容器内,然後加入冷水加熱至沸,等到其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。面對口瘡吃什麼水果好的問題,蘋果無疑是不錯的選擇。
4、桃子
患者在平時生活中必須要多吃些富含有維生素b的食物,它對口瘡的治療具有很大的功效。生活中富含有維生素b的食物很多,其中以桃子最為豐富,經常吃桃子不僅具有治療口瘡的作用,同時還能幫助我們有效的預防其他上火的症狀。桃子雖然對于口瘡有較好的作用,但在食用的時候要注意一點,必須要适量因為過量吃桃子對腸胃不好,甚至還有可能會誘發腸胃疾病。
在口瘡吃什麼水果好的問題上,以上這些水果都是不錯的選擇,但是在吃水果的時候一定要注意清洗幹淨,小心果皮上的農藥殘留,否則的話很容易因此而導緻食物中毒。
口瘡吃水果能防範疾病
1、柿子
這也是一類能防治口瘡的水果。該水果也是解決口瘡吃什麼水果好這各事件的最佳答案。因為柿子不但對口瘡的醫治有莫大的療效,對于口瘡的預防也是有肯定的作用。
2、桃子
因為桃子中含有囊含維生素B等很大種維生素,并且還有延緩衰老的功效,簡直就是一類不可多得的優質水果。但是除了這一點,大家在生活中恐怕難以想到桃子卻還是一類能醫治口瘡的好水果,但是我們在生活中要注意,盡管桃子對于口瘡有良好的作用,由于對腸胃會有肯定的影響,所以不利于多吃。
3、杏
這是一類對人體健康多多益善的水果。
4、西瓜
該水果也有肯定的防治口瘡功效,但是由于西瓜多吃易上火,所以患者不宜多吃,多吃反而加重口瘡的症狀。
5、蘋果
這是一類十分經濟的富含維生素較多的水果,是補充身體所需維生素的佳品。
6、梨子
該水果裡相同含有大量的維生素B,倘若經常食用對人體健康有莫大的益處。同時梨子也是一類比較适合口瘡時吃的水果,至此,這也算是對于口瘡患者吃什麼水果好的最佳水果之一。
其實,上述的這些水果,基本上都是一些在夏天盛産的水果,因為這些水果都有消暑去火的功效,所以口瘡患者适合吃。總之,我們在生活中肯定要了解患有口瘡吃什麼好,隻有這樣才能更好的防治該疾病。
口瘡食療偏方
口瘡在我們身邊已經很常見了,有很多人會經常的出現口瘡,這和缺少維生素B族有很大的關系。
特别是那些經常不吃蔬菜,不吃水果,營養不足,壓力大,情緒的起伏很大就會很容易出現這一疾病。
專家指出口瘡的出現是可以通過一些食療方法來有效的緩解的。
口瘡目前已經很常見了,出現這一現象雖然對身體的健康沒有多大的影響。
但是同時會說明您的身體很需要調理了,而且口瘡的原因有很多,大家一定要對症治療,心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質量不佳。
這些均能引起植物神經功能失調,内分泌紊亂,導緻機體内環境失衡,口腔内細胞免疫力下降,口瘡也便不請自來了!口瘡可通過飲食療法緩解。
1.蘋果療法
取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
2.烏梅生地綠豆糕
配方:烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。
制法:将烏梅用沸水浸泡3分鐘左有,取出切成小丁或片。生地切細,與烏梅拌勻。
綠豆用沸水燙後,放在淘籮裡擦去外皮,并用清水漂去。将綠豆放在缽内,加清水上蒸籠蒸3小時,待酥透後取出,除去水分,在篩上擦成綠豆沙。
将特制的木框放在案闆上,襯以白紙一張,先放一半綠豆沙,鋪均勻,撤上烏梅、生地。
中間鋪一層豆沙,再将其餘的綠豆沙鋪上,揿結實,最後把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。
功效:滋陰清熱,解毒斂瘡。
3.鮮藕蘿蔔飲
配方:生蘿蔔數個,鮮藕500克。
制法:上二者搗爛絞取汁液。
功效:清熱除煩,生津止渴。
用法:含漱。每天數次,連用3日。
4.陳皮蓮肉煲水鴨湯
配方:陳皮6克,聽說治療口瘡藥。去芯蓮子肉30克,薏米30克,維生素b2口瘡。懷山藥12克,最好的口瘡食療偏方。生姜10克,水鴨肉250克。
制法
1.先将水鴨肉用清水洗淨血污,斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗淨;懷山藥用水稍浸陳皮、生姜用水洗淨。
2.将全部用料一同放進湯煲内,什麼藥治療口瘡。插足清水,治口瘡的偏方。先用武火煮沸,再改用文火煲兩小時,口瘡。調味即可。
功效:補脾健胃,相比看口瘡偏方。對比一下最好的口瘡食療偏方。祛濕止瀉,濕氣重而又大便稀爛者尤為适宜。
5.參芪粥
配方:黃芪15克,黨參15克,你知道口瘡治療方法。薏米60克,其實久咳和口瘡偏方。扁豆15克,紅棗兩個,大米100克。治療口瘡的偏方。
制法
将薏米、扁豆炒至微黃,紅棗去核。用清水洗淨黃芪、黨參放入砂鍋内,加過量清水煎汁。
小孩經常口瘡。聽聽補牙。藥汁煎好後,口瘡是什麼原因。去除汁中的藥渣,聽說最好。
将炒薏米、炒扁豆、紅棗肉和大米一同放進藥汁中煮沸,然後再用文火熬煮成粥。
功效:補中益氣,健脾去濕,符合夏濕天氣産生神怠倦力、大便溏薄者食用。
6.蛋花綠豆湯
原料:綠豆1小把、雞蛋1個、白糖适量。
制法:綠豆沖洗幹淨,加适量清水浸泡10分鐘。雞蛋打入碗内。将雞蛋打散,打的越散蛋花湯越細膩。泡好的綠豆,瀝幹水分,放入鍋内。
加入600ml清水。将綠豆湯煮開鍋。開鍋後再煮5分鐘左右,湯色變綠,就可以。綠色的湯最解暑,去火。取滾燙的綠豆湯,沖入蛋液内。将蛋液與綠豆湯攪拌均勻。加入适量白糖,依據自己口味添加,每日早晚各一次。
7.參蓮棗飲
配方:玄參90克,丹皮、炒棗仁各30克,柏子仁、蓮子心各9克。
制法:用水清洗,入砂鍋中,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣。加水再煎,濾取汁液,将兩次所得藥汁歸并,加白糖少許,分3次服用,每日l劑。
功效:養明降火;适用于心火過旺,口瘡,口幹舌紅,渴欲飲冷水。常常失眠。
出現口瘡我們一定不能夠忽視不管,要能夠及時的去尋找方法來緩解這一情況,通過食療的方法來緩解這一現象是很有療效的,出現口瘡的您不妨多看看以上的方法。
口瘡的注意事項
勤刷牙
一旦自己口瘡以後,一定要保持口腔衛生,防止細菌感染使口瘡更嚴重。
所以我們要勤刷牙,每天餐後進行刷牙消毒,最好睡前也進行一次刷牙,這樣會好的快一些。
不吃辛辣食品
口瘡罪魁禍首就是辛辣食品吃多了導緻口腔上火引起的口瘡。所以我們在口瘡期間不要吃辛辣食品。比如:辣椒做的菜,辛辣的零食等等。
不吃上火的水果
除了食物上火以外,我們還不能吃一些上火的水果,比如:橘子、柚子、榴蓮等愛上火的水果。如果非要吃的話:必須吃一些清涼降火的水果,比如:西瓜、香蕉、荔枝、猕猴桃等水果。
多喝去火涼茶
潰瘍以後我們最好買一些去火的涼茶來喝,平常就用它來解渴,有事沒事多喝喝就好了。
不要抽煙
如果是男士得了口瘡,那麼在期間不要抽煙了,因為煙有刺激性,會加重口瘡,如果實在不抽不行的話,最好抽一些淡淡的煙,而且少抽。
多吃清淡的粥食
一旦口瘡,就應該每天最少一餐粥食了。選擇少吃多餐最好。以粥為主食,再配一些清涼的小吃做輔,比如海帶之類的。
要早點睡覺
如果想早點好的話,那麼晚上早睡是一定要做的了。隻有晚上早睡才會愈合的快一些。
泡銀耳喝
從小媽媽就叫我們多吃銀耳,可以降火。我想這也是最有效的去火方式了。可以煮着吃也可以用開水泡着喝。還可以加一些輔助品一起煮着吃,營養價值也很高,是個不錯的選擇。
如何預防口瘡
得了口瘡,吃東西就十分的不舒服,影響嚴重人的情緒,而且嘴巴裡老感覺有東西。一般要一周左右的時間才能慢慢好。嚴重的口瘡還需要去醫院點滴。日常生活中,如果口瘡長時間不好,就要引起重視了。
口瘡,又稱為“口瘡”發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血。
潰瘍具有周期性、複發性及自限性等特點,好發于唇、頰、舌緣等。病因及緻病機制仍不明确。
誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在其發生、發展中可能起重要作用。治療主要以局部治療為主,嚴重者需全身治療,防止得口腔癌。
1、經常用淡鹽水漱口
這是比較簡單、方便的方法,每次飯後用淡鹽水漱口,要讓淡鹽水在嘴裡多停留一段時間,吐掉後再漱漱口。刷牙時再用淡鹽水刷牙更好。
2、用維生素C粉末
把1-2片維生素C壓成粉末狀後,撒在潰瘍面上,停留15--20分鐘,每天撒兩次,堅持3天,效果很不錯。
3、口含西紅柿或者西瓜汁
把新鮮的西紅柿或者西瓜榨成汁,含在嘴裡,大約3--5分鐘後咽下,然後再含一些。如此反複有助于口瘡傷口的愈合。
4、喝濃茶
濃茶有很強的去火功效,當患有口瘡時,多喝濃茶能緩解口瘡症狀,促進口瘡較快的愈合。盡量在飯後一小時左右喝茶比較好。
5、快速止疼的方法
如果口瘡疼的比較厲害,可以喝些蜂蜜水或者白糖水,能緩解疼痛。
口瘡在很大程度上與個人身體素質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果盡量避免誘發因素,仍可降低發生率。
具體措施
1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和着急。
3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
4、注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘。
5、很多患有口瘡的人都是在過度勞累後發病或加重的,尤其是現代人生活緊張、精神壓力大,口瘡可以說是一種因生活狀态不佳導緻的“文明病”,因此要适當減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。
6、冬季感冒流行時,建議您喝上幾包闆藍根,殺殺感冒病毒,同時也可以有預防口瘡的功效。如果您已有口瘡了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤,有利于其治療。
7、患口瘡的女性多于男性,尤其在月經前夕容易患口瘡,說明口瘡的發生與女性體内的雌激素有關,即一旦體内雌激素減少,就容易患口瘡。因此女性朋友們一定要注意保養,不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質,要經常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體内雌激素的正常分泌。
8、如果在試用了某種新牙膏,或吃了某種從沒吃過的食物之後患了口瘡,要考慮是不是過敏引起的,要立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然後将少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面,多次重複,第二天潰瘍就會明顯好轉。
9、口瘡發病時多伴有便秘、口臭等現象,因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利于口瘡的恢複。
10、口瘡多半也伴維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質,因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補充缺乏的維生素。此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。
11、口瘡也被認為是身體變弱的信号,因此您還應加強運動,改善體質。
12、平時應多注意多吃富含維生素的食物。
13、口瘡患者免疫力低免疫功能紊亂,可以使胸腺恢複80%的機能,提升免疫力。
結語:通過上述對于治療口瘡的偏方,大家也應該知道了好多對付口瘡的辦法了吧。小編今天帶來的治療口瘡的偏方,是通過整理過的偏方,還是很有用,可以推薦給你的朋友和家人們。希望小編的介紹能對大家有所幫助。
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