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哪些食物解酒

健康 更新时间:2024-11-27 11:42:32

  1、西瓜

  喝醉之後應該怎麼辦呢?不妨多吃西瓜吧。從中醫的角度來說,西瓜是解暑的好食物,因此常吃有利于尿液的排除,可以加速酒精排除體内。所以西瓜是喝醉之後離不開的解酒食物。

  2、香蕉

  香蕉上班族必吃的抗輻射食物,同時也是應酬人員必帶的食物。香蕉含有的糖量特别的高,可以增加血糖的濃度,從而影響酒精在血液中的比例,避免血液過于濃稠,有利于血液的循環。

  3、柿子

  柿子跟西瓜一樣都是屬于含糖量比較多的食物,因此能夠快速的排除體内的酒精。不僅如此,柿子還含有叫做單甯和酶的物質,這種物質正是酒精的克星,能夠分解酒精以及加速血液中的乙醇氧化。既能快速消除酒精又可以保護肝髒。

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