炎熱的夏天，寶寶易出汗是這很多媽媽都特别煩惱的，她們不知道寶寶是怎麼了，做媽媽的總是會擔心孩子這樣是不是生病了，為什麼寶寶會在睡覺時身上出很多的汗。各位媽媽不用擔心，下面我們就針對大家各位媽媽關心的寶寶易出汗是什麼原因？這個問題，給大家做一個簡單的講解。
流汗起着調節身體的内部溫度的作用，孩子的植物神經發育尚未完善，特别容易出汗。另外，流汗還可以幫助孩子排洩新陳代謝的廢物，同時也潤滑了皮膚。
由于小兒生長發育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所産生的熱量及代謝産物也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的，這種是生理性排汗。比如一些寶寶白天活動量大，新陳代謝旺盛，神經系統也處于很高的興奮狀态。當他們晚上入睡後，由于神經系統功能發育還不完善，旺盛的新陳代謝過程還不能很快降下來，于是，大量的熱能就以出汗的方式在短時間内釋放出來，就會導緻夜間出汗了。
另外，一些家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，隻有通過出汗，以蒸發體内的熱量，來調節正常的體溫，這樣也會導緻孩子生理性排汗增多。
應對策略：
對于生理性出汗，不必過于擔心。要注意适當減少孩子白天尤其是臨睡前的活動量，不要給他們吃大量的熱性食物和熱飲料，被褥随季節增減，不能給孩子蓋太厚的被子。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。
生理性出汗的特點是：其多見于3-7歲的小兒，常發生在小兒入睡後的半小時之内，一般會于睡後2小時之内慢慢停止，且以額頭出汗為主，并且可随小兒年齡的增長而逐漸消失，日常生活中沒有睡眠不安、煩躁、驚跳等症狀。
上面我們對寶寶易出汗的原因和應對的方法給各位媽媽做了一個簡單的講解，希望可以很好的幫助到各位媽媽。當你的寶寶再次出現出汗的情況的時候，你不防試試上面的應對的方法。孩子容易出汗并不是得了很大病，所以媽媽們可以不用過于的擔心，平時多注意孩子的生活的環境就可以了。
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