怎樣醒酒?一口酒一杯水喝完一口酒,馬上喝一大杯水這樣可以稀釋酒精濃度,促進代謝速度要注意盡量喝白開水,因為飲料可能會造成能量過剩,茶水并不能解酒,今天小編就來說說關于怎樣醒酒?下面更多詳細答案一起來看看吧!
一口酒一杯水
喝完一口酒,馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度,促進代謝速度。要注意盡量喝白開水,因為飲料可能會造成能量過剩,茶水并不能解酒。
不要開冷風
可能你有喝完酒發熱的經曆,這是因為酒精的熱量不能在體内儲存,而是向外散發。如果此時開冷風,就抑制了酒精的散發,不利于解酒。
千萬别裝深沉
喝完酒滔滔不絕是一件好事,這是在通過呼吸散發酒精。當然,喝酒之後唱歌也是非常不錯的解酒方式。
酒後走幾步
喝完酒後不要馬上坐車回家,汽車内密閉的空氣不利于酒精排出。最好的辦法是沿着馬路快走一會,因為運動出汗可以加速酒精代謝(冬天就不建議了)。注意不要逗留太久,為了安全馬上回家休息。
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