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增強嬰兒抵抗力的方法

母嬰更新时间:2024-12-12 15:49:15

　　嬰兒抵抗力，一般來說寶寶在6個月到6歲這段期間，抵抗力是最差的時候，稍不注意寶寶就會很容易生病，發燒感冒的，那麼年輕的父母們應該要多注意嬰兒，應該要注意他們的營養的合理性，生活的良好性，還有市面上的奶粉各式各樣，但是我們提倡的是用母乳喂養寶寶，還有一個最常見的就是要預防接種等方法來增強嬰兒抵抗力。

　　方案一：合理營養

　　新生兒期表現為高營養需求，有限的消化代謝功能，因此，對營養既要求足夠量來保證生長發育的需要，又不能過量喂養，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，要适當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。

　　每天攝取均衡的營養才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分，一旦蛋白質缺乏則會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體制造幹擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細菌，從而增強免疫力。其它如-胡蘿蔔素及營養素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關。

　　方案二：預防接種

　　新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對于許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生，如結核病、乙型肝炎等。

　　新生兒時期細胞免疫系統的功能已經比較成熟，對結核杆菌已能産生相應的反應，因而目前在出生後即行卡介苗接種，能夠對結核菌感染起到相應的免疫效果。新生兒期接種乙肝疫苗後已證實能得到很好的免疫應答效應，生後立即預防接種乙肝疫苗，以後1、6個月再接種2次，認為預防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護。

　　方案三：母乳喂養

　　母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質，它可供給新生兒所需的全部營養物質：蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。

　　關于以上是我們對嬰兒抵抗力的方式的介紹，嬰兒是最脆弱，最需要呵護的時候，需要年輕的爸爸媽媽來細心呵護，既不能過量的喂養二營，因為這樣容易造成新生兒腸胃的過重負擔，而應該讓嬰兒在每天攝取均衡的營養來滿足自身的需求以及提高免疫力。

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