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白領中風行的簡單生活

健康 更新时间:2024-12-22 09:16:22

  在越來越大的工作壓力和越來越快的時尚更新面前,越來越疲憊的白領正在尋找一種新的生活方式,據稱,簡單生活正風行美國,同時被北京、上海等大城市的高級白領有選擇地接受。

  細數白領的簡單生活

  簡單生活之對頻繁交際說no

  現代都市人很少有下班就準點回家的。 這與現代社會密集高速的社會環境和壓力有關。上班時很難有打私人電話或離崗辦私事的機會,隻有利用下班後才可以維系朋友,可以辦一些自己的事。如果你下班就躲進小樓成一統的話,有可能就會錯失很多機會,交朋友的機會也許就是獲取名利的機會。這也就是許多人願意讓自己始終在場的原因。

  但是現在不一樣了,不少人開始有意無意地放棄那種密集型的下班時光,放棄去網羅那密密匝匝的人際關系。

  小閑原先每天下班後不是在茶館談事,就是在酒吧和朋友一起happy。在這些交往中,小閑的确也得到一些機會,但折騰了幾年下來,小閑發現這些事情非常耗費她的時間和精力,而且掙的外快也幾乎都用于交際往來了,所剩無幾,惟一留下的是給不到30歲的她眼角添了幾絲操勞過度的魚尾紋。

  小閑終于大徹大悟,從此放棄很多從前很看重的機會,現在每天下班就按自己喜歡的方式去生活。那就是,下班後一個人回到家,洗一個舒服的熱水澡,然後坐在沙發上,聽着音樂,看雜志。小閑說,工作過後我們需要一個可以讓自己松弛的方法,幸福的生活可以很簡單,不需要華麗的物質,隻需要有自己喜歡的人、有自己喜歡的東西即可,享受生活并不等于享受物質,重要的是要了解自己的需要。

  簡單生活之下班生活不插電

  現在這個時代,呼機、手機、商務通帶來了通訊的便捷,也成了束縛人的鎖鍊,很多白領不得不把自己的神經吊在可能突然炸響的緊張之中。當然也有人開始反抗了,不少人一到下班就關掉手機、呼機,絕對把自己隔絕在現代化之外。

  在國外還有更為甚者,是要在下班後過一個沒有電的自然生活。比如矽谷一家購物網站的ceo克裡門斯,幾乎所有的上班時間都在與電腦、手機呼機打交道,但當他一回家後,馬上卸掉一身的電器,聲稱要讓自己斷電,過一個完全屬于自己的輕松生活。他的家雖然有5間房,但沒有電視,也沒有其他家用電器,人家鄰居家燈火通明,而克裡門斯家卻漆黑一片。他認為下班後最大的娛樂就是點着蠟燭讀書。這麼做是不是也太極端了?

  簡單生活白領評說

  簡單就是率性

  y先生,31歲,某廣告公司策劃總監

  我認為過簡單生活一定要有自己的精神基礎,如果沒有自己内心的甯靜,或者說沒有豐滿而靈性的精神世界,走到哪裡,都不可能找到純粹的甯靜的世界。絕對的簡單生活方式有很多不現實的地方,去體驗這種生活的人實際上是在壓抑自己。這是一種不健康的生活,因為人活在這個世上,就無法排除和人打交道,如果他過這樣的生活隻是一段時間,他的生活就不具有連續性,這樣的片段性就足以說明生活的不真實性,他有一定的做作成分在裡面。

  任何刻意的生活,都是沒有樂趣的。我理解的簡單生活方式,就是率性而為。舒适是原則,我穿衣服不一定是名牌,但它一定要舒适;我不一定要住高樓大廈,但我要住得舒心。我并不排斥物質,精神生活是建立在物質生活之上的,但物質生活不能約束我。我把錢做各種投資,不是為賺錢而賺錢,而是想通過自己的智慧讓自己有基本的生活保障,幫助我去做有助于自己精神成長的事。

  簡單生活是一場秀

  w先生,35歲,某銀行高級主管

  我覺得這裡面有真簡單和僞簡單之分。鄉下人,他們的生活就是真簡單;而有些城裡有錢人過膩了好生活,到鄉下去體驗一下,就是僞簡單。他們的房子外面是原生态的東西,但可能家裡還是豪華無比,還是有先進的通訊工具。他們的這種生活隻能算成是一種作秀,一種可以被炒作的時尚潮流。

  我認為,簡單生活應該是一種心理狀态,而不是簡簡單單地隻講物質上的東西。現在有種提法是,人類成為了技術的奴隸,在某些狀态下,的确是這樣的,但我們無法否認有些基本的生活用具的确方便了我們的生活,我們的确需要他們。如果我們一定要全部抛舍他們,是不是也和自己過意不去呢,這種強制的刻意的行為,我們能否稱之為一種健康的生活呢?

  我的簡單生活就是中午吃一頓三鮮米線,晚上能吃上老婆做的美味,吃完後抽支煙,然後泡一壺茶,打開體育頻道看看足球比賽,或者上網和網友聊天。其實我的生活原本就是這樣簡單。

  簡單生活不是浮躁

  s小姐,24歲,公務員

  我覺得那種不要電視、不上網的生活是完全沒有必要的,世界很精彩,電視和網絡都可以傳達出對我們有益的信息,關鍵是自己的心靈要做一種取舍,要很清醒,什麼是自己想要的,有用的東西就去吸取,而沒有必要完全排斥。

  我所理解的簡單生活,就是保持一種自由的心态,不給自己的物質生活帶來過多負擔,比如我可以不買房,就住租的房子,把自己的小房間布置得很溫馨,有一群談得來的朋友,自己寫寫文章,既可以表達自己對生活的看法,又可以掙錢養活自己。簡單地說,我想做一個職業撰稿人,或者是soho族。這就是我理解的簡單生活,過自己想要的生活,同時隻去争取自己想要的東西,而不是被這個新事物層出不窮的年代牽着自己的鼻子走,受太多事物的誘惑,說不清自己想要什麼,又好像什麼都想要。這樣的生活就無法簡單起來。

  簡單生活不等于簡陋,白領生活少有清閑的,為了生活得更好,他們加倍地努力,因此生活也是極為簡單的,看看他們的冰箱就知道了。每天的早點是各種速凍食品,午餐又是各種快餐,到了晚上回家的時候經常是9、10點鐘了,早已沒了起火架鍋的心情,一周忙碌而單調的速食生活得持續到周末。

  但是為了你身心健康,切記:第一,必須天天吃早餐,不要嫌麻煩;第二,盡量不到大街上的早點攤上去吃;第三,早點的質量必須保證。

  要達到這三個标準,速凍食品可以幫大忙。早晨睡眼惺忪起來的第一件事是直奔冰箱,轉而開微波爐,你就可以十分熟練地在五分鐘之内搞掂早點。不過總吃速凍食品你也許會煩,但是跟損失寶貴的睡眠時間相比還是值得的。并且如果善于利用速凍,雖然很簡單,但種類全,營養豐富,食用方便。

  忙碌一周到了周末不妨為自己好好地做一頓真正的晚餐,兩杯紅酒、幾盤拿手菜。你會覺得很放松,因為過去的一周很充實,并且很簡單。

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