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四肢肥胖是什麼原因？肥胖的四大因素

健康更新时间:2024-12-12 18:40:44

　　肥胖是困擾很多男性的一個問題，肥胖的身軀不僅行動不便，也容易導緻健康方面的問題。有的男性的四肢肥胖尤其突出，這是什麼原因引發的呢？下面就來看看男人四肢肥胖的原因。

　　一、遺傳因素

　　遺傳被許多人認為重要的因素，因為孩子身上所有的基因都是從父母處繼承來的，父母的肥胖很可能會随着基因遺傳給下一代，就如非胰島素依賴型糖尿病的遺傳。雖然父母的肥胖不一定會導緻子女的肥胖，但是，遺傳因素的确是肥胖的原因之一。

　　二、社會環境因素

　　民以食為天，很多人有着“吃得是福”的傳統觀念，能吃都盡量吃。當今社會，食物種類已經遠遠的超過了以前，生活條件也比以前要好很多了，各種各樣的美味食品不斷的誘惑着人們，吃已經成為了人們的一大娛樂活動。吃得多，身體肯定自然而然的就胖了，所以，社會環境因素也是引發肥胖不容質疑的因素之一。

　　三、心理因素

　　很多人或許會感到疑惑，身體肥胖關心理什麼事呢？這是因為許多人因為心情煩悶，情緒不好，無法排洩等，從而通過吃來平複心情，發洩情感，而這樣的吃法往往是毫無節制的，經常是飲食過量，這就是為什麼心理因素也是肥胖的一大因素之一的情況。

　　四、運動相關因素

　　運動有助于體内消化道對食物的吸收消化和對消耗減少脂肪。随着科學技術的不斷進步，需要人類去做的體力活已經越來越少，從而，人們在日常生活中能夠得到的鍛煉也就越來越少了，一份身體攝入的能量沒有減少，而另一方面，身體對能量的消耗卻減少了，肥胖的形成也就很合理了。而随着肥胖，日常的活動開始趨于緩慢，人會變的慵懶，不想幹活，從而使得熱量的消耗更為的少，由此形成惡性循環，肥胖就會不斷的加劇。

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