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山藥紅薯小米粥怎麼做

健康 更新时间:2024-11-13 08:54:00

山藥紅薯小米粥怎麼做?材料:鐵棍山藥一根、百合10克、紅棗數枚、紅薯1個、大米200克 ,下面我們就來聊聊關于山藥紅薯小米粥怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!

山藥紅薯小米粥怎麼做(怎樣做山藥紅薯小米粥)1

山藥紅薯小米粥怎麼做

材料:鐵棍山藥一根、百合10克、紅棗數枚、紅薯1個、大米200克。

将紅棗、百合洗淨,之後分别将百合和紅棗放入冷水中備用。

将鐵棍山藥和紅薯洗淨,并削皮,之後切塊并放入冷水中以備用。

将大米淘洗幹淨,以備使用。

将鍋中加入水,并用大火燒開,之後将淘洗的米、切好的山藥塊、紅薯塊以及百合、和紅棗等一起放入鍋中。

将火轉至中火,煮約30分鐘盛入碗中即可食用。

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