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秋冬皮膚幹燥脫皮的原因是什麼

健康更新时间:2024-12-02 08:30:55

　　在秋冬季節，我們很容易會出現皮膚幹燥脫皮的現象，十分的瘙癢難受，所以在平時一定要學會給肌膚進行補水，但是很多人不知道是不是方法不對，無論怎麼補水，皮膚依然出現幹燥脫皮的現象，而且還會産生一些白色的皮屑，讓人十分難受，那麼秋冬皮膚幹燥脫皮的原因是什麼呢？

　　原因1、年齡增長是導緻皮膚幹燥的原因之一。随着體内雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越幹。這也是為何老年人一到秋冬季節，就會到醫院皮膚科求診的原因。

　　其次，皮膚表面的角質層内含有一種“天然保濕因子”，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導緻幹燥缺水。

　　原因2、氣候的變化。外界氣候的變化，會導緻皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性幹燥。

　　原因3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易産生幹燥及粗糙的現象。

　　原因4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性内分泌改變(如婦女在絕經後雌激素分泌減少)等，也會導緻皮膚幹燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。

　　以上就是關于秋冬皮膚幹燥脫皮的原因的一個介紹，大家可以在平時的時候多吃一些膠原蛋白的食物，這樣可以幫助我們增加微量元素，在平時要多喝水，保持補充身體中的水分，因為很多時候皮膚幹燥脫皮都是由于缺水引起的。

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